Všetky
Recepty
Zdravie
Všeobecné
Cvičenie
Stravovanie
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Sebarozvoj a motivácia
Pre fitmaminky
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
LETO
Fit pobyty a dovolenky

Tiramisu guľôčky

20 min
12 ks
tiramisu

Potrebujeme: 

  • 1 balenie piškót (alebo sušienok bez cukru)
  • 250 g mascarpone
  • 2 – 3 PL práškového cukru (alebo iné sladidlo podľa chuti)
  • 5 čajových lyžičiek silnej kávy
  • 2 čajové lyžičky amaretta (alebo rumu)
  • vanilka (vanilkový extrakt alebo vanilkový cukor)
  • kakao na obalenie
tiramisu
Tento recept je pre všetkých milovníkov tiramisu, ktorí chcú niečo rýchlejšie, jednoduchšie a stále rovnako chutné!

Tiramisu guľôčky sú krémové, jemne kávové a krásne voňajú po amarette. Navyše – nepotrebuješ rúru ani žiadne špeciálne vybavenie. Stačí zmiešať, tvarovať, obaliť v kakau a vychutnávať! 🍫

Ako na to?

1

Piškóty rozmixujeme na jemný prášok.

2

Pridáme mascarpone, cukor, kávu, amarettom a vanilku.

3

Všetko spolu premiešame, kým nevznikne vláčna a tvarovateľná hmota.

4

Z hmoty vytvarujeme guľôčky – ak sa lepia, pomôž si vlhkými rukami.

5

Guľôčky obalíme v kakau a poukladáme do krabičky alebo na tanier.

6

Odložíme do chladničky na aspoň 2 hodiny, ideálne cez noc.

7

Podávame vychladené a užívame si tiramisu chuť v mini verzii.

Tip: Guľôčky môžeš ozdobiť kúskom horkej čokolády alebo podávať v papierových košíčkoch – skvelé aj ako jedlé darčeky!

Dobrú chuť!

Tento dezert je ideálny na sviatky, oslavy, alebo len tak – keď máš chuť na niečo talianske a sladké. 🇮🇹

Chceš aj verziu bez laktózy či bez cukru?

Stačí mascarpone nahradiť rastlinným krémovým syrom a cukor prírodným sladidlom podľa tvojej chuti.
zdravé varenie
Fotka autora
Lujza Kašická
Redaktorka vo Fitshaker

Ahoj volám sa Lujza. Milujem kari, chilli, kriminálne podcasty a hlasný rap pri varení. 🙂 Som typ človeka, ktorý rád skúša nové recepty a zároveň sa dookola vracia k tým obľúbeným. Som nadšená ak moje výtvory ostatným chutia. Keďže pravidelne niekde meškám, varím hlavne rýchle a ľahké recepty, ktoré mám hotové za pár minút.

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.