23 Jan 2024RADY ODBORNÍKA doc. Milana Sedliaka: „Efektívnejšie chudnú tí, ktorí príjmu viac ako polovicu kalórií do 15. hodiny.“
V tomto rozhovore s doc. Mgr. Milanom Sedliakom, PhD., sa dozvieš napr. to, prečo sa tuk rád ukladá do brucha, prečo je dôležité jedávať v rovnakom čase, či rovnako dobre trávime celý deň a pod.
