Ak aj ty máš rada hranolčeky, no smaženie ťa odrádza, vyskúšaj zdravšiu verziu z kalerábu pripravenú v rúre. Rýchly večera do 20 minút!
Na čo máš chuť dnes na večeru? Neosovia ťa tieto naše cuketové hranolky v syrovej strúhanke? Pridaj k nim nejaký dip a máš to.
Ktoré jedlá by si pri chudnutí nemala jesť? Neboj sa, všetky vieš pripraviť aj zdravo. Pozri náš návod a inšpirácie na zdravé recepty.
Vyprážaný syr som milovala. Musela som ho prestať jesť, preto som si vymyslela zdravšiu alternatívu: brokolicový syr so zelerovými hranolkami.
Hranolky nemusia byť iba vyprážané plné zlých tukov. Skús verziu zo zeleru či tekvice pečené v rúre.
Miluješ hamburger? Potom skús home-made verziu s domácimi mrkvovými hranolkami.
