Rýchle pohostenie pre návštevu: hrianky s karamelizovanými marhuľami

Perfektná kombinácia sladkých marhúľ, syra, čerstvých bylín a chrumkavého pečiva. Ideálne predjedlo na párty či skvelé letné občerstvenie za menej ako 20 minút.

Čas prípravy: 20 minút

Čo budeme potrebovať na 2 porcie?

  • 1 lyžicu domáceho medu
  • 3-4 nakrájané marhule
  • 4 kúsky obľúbeného chleba
  • mozzarellu
  • pár kvapiek citrónovej šťavy + citrónovú kôru z bio citrónu
  • štipku morskej/himalájskej soli
  • mätu na ozdobu alebo tymian, bazalku, oregano

Ako budeme postupovať?

1. Karamelizované marhule: med nalejeme na panvicu, pridáme marhule a restujeme asi 10 minút alebo kým sa marhule neskaramelizujú.

2. Medzitým si urobíme klasické hrianky.

3. Na hrianky poukladáme mozzarellu, ochutíme ju citrónovou kôrou a šťavou, pridáme karamelizované marhule, na zvýraznenie chute jemne osolíme a ozdobíme mätou alebo tymianom.

4. Túto dobrotu je najlepšie podávať čerstvú. Užite si to!

 

TIP: Vyskúšajte iné kôstkové ovocie (broskyne, nektárinky, slivky).

pohostenie pre návštevy

 

marhule recepty

Dobrú chuť ;-)!

 

Skvelé tipy na pohostenie pre návštevy, alebo zdravé snacky či recepty na jedlá na iné príležitosti nájdeš aj v našej knihe Z fitka do kuchyne špeciál III:

zdrave pohostenie pre navstevu

 

A čo ďalšie môžeš vykúzliť s marhuľami v kuchyni?

Máš chuť na sladké? Vyskúšaj tieto zapekané marhule plnené tvarohom

Bezlepkové zemiakové šúľance s marhuľami, ktoré chutia ako od babičky

Najlepšie francúzske palacinky s marhuľovo-tvarohovou plnkou

Šalát Caprese trochu inak! Nahraď paradajky marhuľami, tá chuť ťa príjemne prekvapí!

Antónia Puškášová

Článok bol pridaný dňa 07/07/2020 a zaradený do kategórie: DesiataReceptyRecepty pre detiRecepty pre deti od 1 rokaVegetariánske   |   Autor: Antónia Puškášová

Komentáre