Všetky
Recepty
Zdravie
Všeobecné
Cvičenie
Stravovanie
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Sebarozvoj a motivácia
Pre fitmaminky
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
LETO
Fit pobyty a dovolenky
Fyzioterapia

Recept na bazový sirup s jahodami, mätou a medovkou: to pravé osvieženie na leto

45 min
5 litrov
sirup s jahodami, bazou, mätou a medovkou

Potrebujeme: 

  • 4 l vody
  • šťavu zo 4 citrónov
  • 75 g kyseliny citrónovej
  • 600 g jahôd (čerstvých alebo mrazených)
  • čerstvú mätu a medovku (čím viac, tým lepšie)
  • 300 g bazy očistenej od hrubých stopiek (toto množstvo určite zaručí intenzívnu chuť)
  • 3 kg trstinového cukru
sirup s jahodami, bazou, mätou a medovkou

Bazové kvety dozrievajú rýchlo, a preto je dobré uchovať ich jedinečnú chuť na horúce letné dni. Už viackrát som skúšala uvariť domáci bazový sirup.

Aj keď uprednostňujem rýchle a jednoduché postupy, tomuto sirupu som sa rozhodla venovať viac času. Ver mi, oplatí sa čakať na tú lahodnú a intenzívnu chuť.

Pri varení krásne rozvonia byt a keď vychladne, to prvé sústo bude cítiť v ústach ešte dlho.

Čo budeme potrebovať?

Ako na to?

1

Prevaríme vodu a necháme ju vychladnúť. Do vychladenej vody pridáme citrónovú šťavu, kyselinu citrónovú, jahody, mätu, medovku a bazu.

2

Necháme macerovať 1-2 dni (pre intenzívnejšiu chuť odporúčam 2 dni)

3

Hrniec zakryjeme, umiestnime na tmavé miesto a občasne premiešavame.

4

Potom bazu precedíme, vyžmýkame všetku šťavu a prelejeme do väčšieho hrnca.

5

Šťavu privedieme na miernom plameni do varu. Postupne pridávame cukor. Varíme, kým sa cukor úplne neroztopí. Teplý sirup je riedky, keď vychladne, tak zhustne.

6

Ešte teplý sirup opatrne prelejeme do umytých fliaš. Dobre ich uzavrieme a necháme zabalené v utierkach alebo deke vychladnúť.

7

Skladujeme v komore na tmavom mieste, po otvorení skladujeme v chladničke.

bazovy sirup

Moje tipy

  • Na sirup zbierame iba plne vykvitnuté kvety, ktoré sú plné peľu. Na zbieranie bazy si vyberieme miesto s čo najmenším pohybom áut, ďalej od ciest a čo najviac v prírode. Baza je teraz naozaj všade. Stačí sa len trochu poobzerať. Na bazový sirup si vyhradíme 2 dni
  • Mnohé recepty na bazový sirup uvádzajú množstvo bazy v kusoch. Mne sa to počítať nechcelo, tak som si bazu zvážila. Jahody môžeme zameniť alebo skombinovať s iným šťavnatým ovocím.
  • Natrafila som aj na recepty, v ktorých na 2 litre dávali až 6 kg cukru. Neodporúčam takéto množstvo, prekryje a zabije všetku chuť. Ak chceme, aby sirup vydržal celý rok, pomer vody a cukru by mal byť 1:1. Čím menej cukru dáme, tým skrátime jeho dobu trvanlivosti. Ja som zvolila menej cukru. Ak bude sirup vhodne skladovaný, tak vydrží. Možno to nebude rok, ale o rok sa môže urobiť znovu ďalší. Je však tak dobrý, že sa minie určite rýchlo.
  • Sirup môžeme aj darovať, stačí ho naliať do pekných sklenených fliaš. Rodina a priatelia to určite ocenia.
bazovy sirup recept

Štrng, na zdravie 😊!

kucharska kniha z fitka do kuchyne
Fotka autora
Antónia Smetanková
Redaktorka vo Fitshaker

Jedlo a fotografia je úžasný kreatívny priestor, v ktorom rada tvorím, experimentujem, skúšam nové veci a rada sa s nimi podelím. Varenie ma baví a je to moje hobby. Vyrastala som na dedine, preto dávam prednosť domácim sezónnym surovinám a poctivým výrobkom. Uprednostňujem jednoduchú prípravu a dostupné suroviny, spájam tradičné s moderným a milujem voňavé korenie. Pestrosť a farebnosť pokrmov ma zaviedlo na cestu fotografie jedla a všetkého čo je s ním spojené. Môj blog: pekneajedlo.blogspot.cz

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.