Vypočujte si toto pútavé rozprávanie o Martinkinej ceste (z KakawCo +) za kakaom:

• prečo a ako začala so sociálnym podnikaním,
• ktoré kultúry kakao používajú ako spoločenský nápoj,
• aká bola Martinkina cesta „dopravenia kakaa“ až na Slovensko,
• nespočetné benefity kakaa: vysoký obsah magnézia, polyfenolov, x-násobne viac antioxidantov ako čučoriedky, ale napr. tiež stimulujúca látka teobromín, ktorá však na nás pôsobí odlišne ako kofeín,
• rozdiely medzi kakaom a kávou,
• je vhodné kávu nahradiť kakaom?

A naše osobné skúsenosti s kakaom, kávou a ich účinkami na naše zdravie a psychiku.

Jedna z mojich obľúbených epizód. Snáď inšpiruje aj vás!

Jesenné obdobie je ideálne na spomalenie a načerpanie nových síl a preto pre teba pripravujeme ďalšiu Harmonickú výzvu, vďaka ktorej nájdeš svoju psychickú pohodu. Pridaj sa, začíname už 6.11. 💚: