Symbol jesene, ktorý pozná snáď každé dieťa. Bolo by škoda využívať jeho liečivé plody iba pri zhotovovaní gaštanových panáčikov. Pripravte si doma tinktúru alebo masť z pagaštana konského. Prívlastok konský dostal podľa toho, že ho pridávali do potravy koňom, ktoré liečil a vracal im silu do nôh.
Ako spoznáme pagaštan konský?
Pagaštan konský, ľudovo nazývaný nejedlý gaštan, je strom dorastajúci do výšky až 30 m. Má guľaté plody ukryté v pichľavom obale. Rastie v parkoch, alejach a určite minimálne jeden nájdete aj v každej dedine. Od gaštana jedlého sa jeho plody odlišujú guľatým telom a bielym bruškom.
Nájdeme v ňom tieto účinné látky: saponíny a flavonoidy.
Nájdeme v ňom tieto účinné látky: saponíny a flavonoidy.
Aké účinky má pagaštan konský?
Vďaka látkam, ktoré obsahuje, spevňuje cievy a udržiava ich pružnosť, urýchľuje vstrebávanie krvných zrazenín, zmierňuje reumatické bolesti, dnu, artrózu, prekrvuje ruky aj nohy, je účinný pri liečbe kŕčových žíl, zápalu žíl, metličkových žiliek a hemoroidoch.
Zbierame kvety od mája do júna a plody od septembra do októbra.
Zbierame kvety od mája do júna a plody od septembra do októbra.
Aké využitie má pagaštan konský?
Kvety: Zbierame plne rozkvitnuté bielo sfarbené strapce. Majú príjemne sladkú vôňu. Sušíme ich najviac pri 35 ˚C, aby nezhnedli. Zavesené sušené kytice pagaštana môžete nechať visieť počas roka aj v komore, sú výborným odpudzovačom molí.
Plody: Dobre dozreté sú plody, ktoré prirodzene spadnú na zem. Plody uskladňujeme voľne v miske alebo v bavlnenom vrecku. Nedávame ich do uzatvárateľnej nádoby ani igelitového vrecka. Mohli by začať plesnivieť. Uskladnenie v plátennom vrecku má aj tú výhodu, že takto naplnené vrecko môžete dať do postele k nohám. Aj týmto spôsobom, ktorý využívali už naše babky, sa liečia kĺbové ochorenia nôh.
Plody: Dobre dozreté sú plody, ktoré prirodzene spadnú na zem. Plody uskladňujeme voľne v miske alebo v bavlnenom vrecku. Nedávame ich do uzatvárateľnej nádoby ani igelitového vrecka. Mohli by začať plesnivieť. Uskladnenie v plátennom vrecku má aj tú výhodu, že takto naplnené vrecko môžete dať do postele k nohám. Aj týmto spôsobom, ktorý využívali už naše babky, sa liečia kĺbové ochorenia nôh.
Tinktúra z pagaštana na vonkajšie použitie
Táto tinktúra veľmi rýchlo a účinne pomáha zmierniť bolesti pri artróze či dne.
Čo budeme potrebovať?
- umyté plody pagaštana
- biely alkohol
Ako budeme postupovať?
- Do pohárika s viečkom naložíme nadrobno (minimálne však na štvrtiny) nakrájané plody pagaštana konského. Z gaštanov nakrájaných na menšie kúsky sa cez rezné rany uvoľní do alkoholu viac účinnej látky.
- Ak máme pohárik plný, zalejeme ho až po vrch vysokopercentným bielym alkoholom.
- Uzavrieme a necháme lúhovať približne 6 týždňov na svetlom mieste. Každý deň dobre pretrepeme, aby sa nevytvárala usadenina. Už po pár dňoch budeme vidieť, že sa alkohol sfarbuje dožlta, neskôr dohneda a stáva sa gélovitejším.
- Tinktúru po macerácii precedíme a držíme ju v chlade. Môžeme ju používať na vonkajšie masáže. Ak nám silný alkohol v tinktúre vysušuje pokožku, zamiešajme tinktúru do svojho obľúbeného krému a aplikujme na pokožku týmto spôsobom. Pomer nie je určený.
Môj tip na unavené chodidlá
Ak si chcete dopriať výbornú masáž unavených chodidiel, nasypte plody gaštana (bez vonkajšej pichľavej šupky) do plytkej vaničky a bosky po nich stúpajte. Plody gaštana obsahujú látku, ktorá aj takýmto spôsobom môže prenikať cez pokožku a liečiť tak dnu, reumu a iné ochorenia kĺbov.
Chcela by si poznať viac takýchto receptov, tipov a ďalších užitočných infošiek o bylinkách, ktoré rastú bežne okolo nás? Nájdeš ich v knihe Bylinky z babičkinej záhrady. Okrem toho v knihe nájdeš aj moje osobné rady a tipy na zber či prípravu zdravej medicínky.
Inak, na kĺby je skvelé aj pravidelné cvičenie pilatesu. S nami nemusíš nikam chodiť, môžeš cvičiť pilates priamo z pohodlia svojho domova. Vyskúšaj:
Chcela by si poznať viac takýchto receptov, tipov a ďalších užitočných infošiek o bylinkách, ktoré rastú bežne okolo nás? Nájdeš ich v knihe Bylinky z babičkinej záhrady. Okrem toho v knihe nájdeš aj moje osobné rady a tipy na zber či prípravu zdravej medicínky.
Inak, na kĺby je skvelé aj pravidelné cvičenie pilatesu. S nami nemusíš nikam chodiť, môžeš cvičiť pilates priamo z pohodlia svojho domova. Vyskúšaj:
Prečítaj si aj toto:
5x účinné cviky na zdravé kĺby
Ako na zdravé kolená pomocou stravy a výživových doplnkov?
6x liečivé mastičky, ktoré by doma nemali chýbať + FOTORECEPT na výrobu
PhDr. Miriam Latečková
Redaktor vo Fitshaker
Zdravým životným štýlom sa zaoberám takmer 15 rokov. K bylinkám ma priviedla choroba mojej dcéry a rýchlo ma presvedčili o svojej sile a účinku. Odvtedy sa venujem zdraviu na všetkých úrovniach. Organizujem detoxikačné pobyty, kde učím 7 dní ľudí zdravšie žiť www.detoxpobyt.sk, vydala som knihu Bylinky z babičkinej záhrady www.babickinebylinky.sk, robím kurzy, prednášky, píšem články, vediem obchodík so zdravou výživou Babičkina záhrada v Nitre a rovnaký eshop. Verím, že sa vďaka mojim článkom o bylinkách zamilujete do liečivej sily prírody rovnako ako ja. :-)
Kategórie
Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.