Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

Gabika: „Nabrať energiu a silu sa dá aj iným spôsobom, pre mňa je to jednoznačne cvičenie“

harmónia

Harmonická výzva je nielen o pokoji a harmónii. Je aj o osudoch ľudí. Mnohí sa k výzve pridajú, lebo potrebujú nájsť samých seba, vnútorný pokoj či odpovede na otázky. Stretávame sa aj s veľmi ťažkými situáciami a sme radi, že aj v takýchto prípadoch dokáže harmonická výzva aspoň troška pomôcť. Gabika mala náročný rok, potrebovala si nájsť čas len pre seba. Jej príbeh je dojemný a určite stojí za prečítanie.

Gabika, vy ste mali ťažký rok. Ste statočná, silná a úžasná žena. Zvládli ste veci a situácie, ktoré si iní ľudia nevedia len tak ľahko predstaviť. Prezradíte aj ostatným žienkam, ktoré nevedia, o čo ide, čím ste si museli prejsť?

Samozrejme, niekedy nie je zlé hovoriť o nepríjemných veciach/problémoch, ľudia si vtedy často uvedomujú, aké dôležité je zdravie. A ja som si to tiež uvedomila, no až po tom, čo sa nám prihodilo.

Pred 2 rokmi sa nám narodil druhý synček Erik. Celé tehotenstvo bolo bezproblémové, dieťatko bolo zdravé, avšak 5. deň po pôrode sa prihodili komplikácie, ktoré sme ani netušili, že existujú. Chodili sme z nemocnice do nemocnice a lekári sa snažili prísť na dôvod, prečo sa mu z ničoho nič začala degradovať pečeň. Choroba sa nedala diagnostikovať ani po vážnych bolestivých vyšetreniach. To bol najhorší pocit, keď sme ani nevedeli, čo mu vlastne je a ako mu pomôcť.

Skúšali sme rôzne formy alternatívnej liečby, kontaktovali lekárov od USA po Izrael, ale márne. Pečeň zlyhávala, a tak sme boli nútení ísť na hospitalizáciu do Nemecka. Dopadli sme tak, že polročnému synčekovi transplantovali pečeň a darcom bol jeho ocinko.

V nemocnici sme boli presne 8 týždňov. To znamená, že som sa 8 týždňov trápila kvôli menšiemu a súčasne kvôli väčšiemu, ktorý zostal doma so starými rodičmi a ktorého som 8 týždňov nevidela a nepočula – odmietal so mnou hovoriť cez telefón, a to mal 3 a pol roka.

rodina

Veríme, že teraz je už všetko v poriadku a že vy a vaše dieťatko sa cítite výborne 😊.

Ale áno, máme sa dobre, bol to ťažký rok, ale zvládli sme to, veľa sme sa naučili, zmenili sa v istom smere a stále napredujeme. Eriček je v očiach nemeckých lekárov TOP pacient, ktorý reaguje na liečbu dobre, darí sa mu bez ťažkostí, a to ma nesmierne teší. Je to obrovský bojovník a ocinko je jeho hrdina 😊.

Muselo to byť naozaj náročné obdobie. Bol aj to jeden z dôvodov, prečo ste sa rozhodli pustiť sa s nami do harmonickej výzvy?

Bolo to obdobie „prečo“, potom obdobie „konečne“ a následne obdobie, keď si poriadne zhlboka vydýchnete. A vtedy prišiel môj čas, keď som cítila, že sa potrebujem „zregenerovať“.

Antidepresíva a tiež alkohol nie sú v mojom živote vítané, nabrať energiu a silu sa dá aj iným spôsobom, pre mňa je to jednoznačne cvičenie – v zdravom tele zdravý duch.

Fitshaker som si náhodou všimla v novembri 2020 a prvé, čo som si prečítala, bola pozvánka do harmonickej výzvy. Tak som si vtedy povedala – „presne toto teraz potrebujem 😊“. Bez váhania som sa prihlásila a dokončila celú výzvu.

Páčila sa vám výzva? Splnila vaše očakávania?

Veľmi sa mi páčila, keďže sa cez deň venujem deťom, čas na seba mám väčšinou večer, a táto výzva si to podľa mňa žiadala.

Vonku bolo zima a tma, pričom si vy doma v príjemnom osvetlení a v pohodlí cvičíte a liečite dušu 😊.

Čo hovoríte na výber tém a inštruktorov 😊?

Každý týždeň nová téma, nový inštruktor, nové myšlienky... Páčili sa mi 😊, niektoré som brala veľmi vážne, až ma niekedy ich slová dojali, ale to asi kvôli tomu, že som bola až príliš precitlivená. Pochopiteľne. A ten ďalší týždeň bol zase o niečo veselší, keď som sa aj párkrát zasmiala 😊. Podľa mňa boli inštruktori skvelí, rozprávali vecne k téme a ich cvičenia mi tiež vyhovovali.

Ak by ste mali povedať, ako vám výzva dopadla? Pomohla vám?

Mám za sebou niekoľko výziev, ale ani jednu okrem harmonickej výzvy sa mi nepodarilo dotiahnuť na 100 %. Túto výzvu som milovala, každý deň som sa na večer tešila a pustila sa do nej s chuťou. Dokončila som ju a bola som so sebou spokojná.

Pomohla mi vo viacerých smeroch, trošku som spomalila a upokojila sa (čo asi aj moja rodina ocenila 😊). Každý máme doma problémy/ťažkosti, väčšie/menšie, ale máme, celkovo toto obdobie je stresujúce a ja si osobne myslím, že nezaškodí raz, dvakrát, možno viackrát do roka dopriať si takúto očistu duše.

radosť

Ďakujeme krásne Gabike, že sa s nami podelila o svoj príbeh. Prajeme jej a celej rodinke, aby si užívali už len radostné chvíle.

Ak aj ty hľadáš spôsob, ako zmysluplne stráviť čas sama so sebou a chceš načerpať novú energiu, silu a pokoj, vyskúšaj 4. ročník harmonickej výzvy:

fitshaker výzva
Fotka autora
Veronika Kašická
Redaktor vo Fitshaker

Úsmev na tvári, varecha v ruke a stále nové nápady. Tak nejako by som sa charakterizovala. Baví ma vymýšľať nové, zdravé a hlavne bezlepkové recepty na ktorých si pochutí naozaj každý. To že som komunikatívna a rada sa rozprávam s ľuďmi si môžete všimnúť na rozhovoroch ktoré pravidelne pribúdajú na našom blogu. Preto ak ti chýba motivácia rýchlo si nejaký prečítaj. ????

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.