S jogou to u Zuzky nebola láska na prvý pohľad, ale nakoniec, ako sama hovorí, sa stala jej dharmou alebo poslaním. V rozhovore s jednou z najznámejších lektoriek jogy v Česku aj na Slovensku a autorkou niekoľkých kníh sa dozviete o jej ceste k joge a jogovej terapii.
Počas svojej takmer pätnásťročnej praxe jogovej terapeutky Zuzka videla neuveriteľné výsledky, nad ktorými sa pozastavovali aj západní lekári. Počas svojich štúdií mala možnosť nahliadnuť do lekárskych správ, ultrazvukov, EKG, EEG a iných meraní, aby sa sama presvedčila o výsledkoch tohto spôsobu liečby. Tento zdravotný pokrok sa nestane len vďaka praxi pozícií, ide o úpravu životného štýlu, ale aj zmenu naučených vzorcov správania – samskár.
Dozviete sa:
- Čo je jogová terapia a ako sa odlišuje od klasickej lekcie jogy?
- Akú rolu má v jogovej terapii ajurvéda?
- Aké nepochopené tendencie má občas v rámci jogy západný svet?
- Prečo ásany nie sú ukazovateľom vyspelosti a miery vedomostí človeka na ceste jogy?
- Ako si vybrať dobrého učiteľa a ako sa joga učila kedysi v porovnaní so súčasnosťou?
Alebo si pozri podcast vo forme videa:
Zapoj sa s nami do výzvy Harmónia tela a duše 2022, prevádzať ťa v nej bude aj Zuzka Klingrová.
Som rádiová spíkerka a lektorka jogy, ktorá miluje športy od výmyslu sveta, adrenalín, hory, prírodu a tanec. Vo svojej koži sa cítim vtedy, keď môžem sedieť pri dobrej káve s ľuďmi, spovedať ich a inšpirovať sa ich príbehmi a životom.