Každú jednu emóciu by sme si mali prežiť, lebo keď ju potlačíme, tak bojujeme proti sebe.
Čo sa s nami deje vo chvíľach, keď premieňame sny na realitu?
Máme tu ďalšiu epizódu s Monikou Stehlíkovou. V tejto časti sme sa zamerali na emócie a ich prežívanie. Ako nás emócie dokážu viesť k našej pravdivosti a čo sa deje, keď ich potláčame? Čo nám pomáha vidieť hnev? Vypočuj si a dozvieš sa viac.
Siahaš po jedle vždy, keď si nadšená, nudíš sa, prežívaš stres alebo máš depresiu? Čo by si mala robiť, aby si nezajedala tieto emócie?
