Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

Lahodné kávové kolieska: úžasný tip na suché vianočné pečivo

45 min
40 ks
suche vianocne pecivo

Potrebujeme: 

  • 250 g masla
  • 120 g kokosového cukru
  • 2 žĺtky
  • 1 dl silného espressa
  • 3 lyžice rumu
  • 300 g hladkej špaldovej múky
  • 1 lyžičku kypriaceho prášku do pečiva bez fosfátov
  • štipku soli
  • čokoládu na namáčanie
suche vianocne pecivo

Skúste tento rok doplniť svoj zoznam klasického vianočného pečiva o tieto krehké kávové kolieska. Ich príprava je rýchla a jednoduchá a popri tradičných medovníkoch a lineckom pečive vyniknú netradičnou chuťou.

Ako na to?

1

Zmäknuté maslo vyšľaháme s cukrom. Po jednom pridáme žĺtky a vyšľaháme do svetlej peny.

2

Pridáme espresso a rum a vymiešame.

3

Nakoniec prisypeme múku zmiešanú s kypriacim práškom a so soľou.

4

Cestom naplníme zdobiace vrecko s hrubšou ozdobnou špičkou.

5

Na plech vystlaný papierom na pečenie vytláčame kolieska s priemerom cca 5 cm.

6

Pečieme vo vyhriatej rúre na 170 ˚C na horný dolný ohrev 9 minút.

7

Vychladnuté kolieska do polovice namáčame do roztopenej čokolády.

Výživové hodnoty na 1 ks:

101.9 kcal

428 kJ

T:

6 g

B:

2 g

S:

9 g

V:

1 g

vianočné pečivo
kávové pečivo

Nech ti chutí 😊!

V našom e-shope nájdeš novinky a to v podobe nových príchutí našej obľúbenej Fitnutky. Ktorá bude tá tvoja obľúbená?

fitshaker eshop
Fotka autora
Marián Myjavec
Redaktor vo Fitshakeri

V kuchyni sa motám už odmalička. Mám množstvo záľub, ale varenie a hlavne pečenie patria medzi tie naj. Vyžívam sa v "stajlovaní" a fotení jedla. Proste mám stále potrebu umelecky sa prejaviť, tak sa to snažím skĺbiť. Rád píšem recepty a teším sa, keď sa ľuďom daria a chutia. Nie som prototypom vyslovene zdravého stravníka, ale veľmi mi záleží na tom, čo jem. Varím a pečiem hlavne rozmanito, čerstvo a chutne. Domáce jedlo je pre mňa základ. Nemusím moc reštaurácie, lebo si väčšinou poviem, že by som to uvaril lepšie. Milujem kváskovanie. Je to pre mňa taká malá forma relaxu. Človek sa pri ňom naučí hlavne trpezlivosti. No a samozrejme, nie je nad voňavý čerstvý kváskový chlieb. Verím, že budem prínosom a spestrením úžasnej Fitshaker komunity. Nájdeš ma aj na Facebooku ako Muž v zástere.

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.