Hľadáš inšpiráciu na bleskový obed, ktorý si môžeš vziať so sebou do práce alebo zbaliť do fitka? Táto tarhoňa so zeleninou a kuracím mäskom je skutočná trefa do čierneho.
Záplava cukiet? Máme pre vás fit recepty na každú príležitosť!
Koláčik je vďaka tvarohu a kyslej smotane krásne šťavnatý a kombinácia horkej čokolády ovocím chutí skvele.
Tento mexický šalát ti dodá dávku bielkovín pre svaly, hromadu vlákniny zo strukovín pre zdravé trávenie a kopec vitamínov z farebnej zeleniny.
Rýchle, výživné a lahodné cestoviny s mletým morčacím mäskom, cottage-rajčinovou omáčkou a čerstvou bazalkou. Perfektné na obed či večeru.
Osviežujúci letný dezert plný bielkovín! Vyskúšaj tento bleskový recept na cottage čerešňovú zmrzlinu, ktorá je dokonale krémová, sladká a úplne bez výčitiek
