Blog

Cítiť sa dobre vo svojom tele, získať sebavedomie a hrdo si obliecť obľúbené plavky je snom mnohých z nás. A k tomu vyhrať niektorú z hodnotných cien! Pre nejednu žienku či muža zapojených do našej obľúbenej letnej výzvy je to určite motivácia pracovať na sebe. Tentoraz sa nám podarilo zabezpečiť 58 naozaj krásnych (nielen) letných cien. Všetci účastníci Výzvy do plaviek 2022, ktorí splnia podmienky súťaže, môžu zabojovať o niektorú z uvedených cien. A veru sa je na čo tešiť. Veď posúďte sami 😊.

Pre absolútnu víťazku sme spolu s partnerom Tri Vody pripravili pobyt podľa vlastného výberu

v hodnote 400 €. Ide o novovybudovaný rezort na začiatku Demänovskej doliny, v ktorom sa budete cítiť ako doma, zabudnete na povinnosti a užijete si kvalitný čas s ľuďmi, na ktorých vám záleží. Čaká vás zaujímavá architektúra, nádherný interiérový dizajn a moderné technické riešenia. V okolí Troch Vôd sa nachádzajú najlepšie slovenské lyžiarske strediská, jaskyne, termálne kúpaliská, akvaparky a možnosť vodných športov. Nízke Tatry, v ktorých srdci sa rezort nachádza, sú stvorené na relax, wellness, lyžovanie, kúpanie, turistiku či cykloturistiku.

Výherkyne prvej ceny vo všetkých kategóriách získajú od partnera Ivky Maheľovej Individuálny stravovací plán, ktorý obsahuje 30-dňový jedálniček na mieru s podrobným rozpisom jedál na každý deň, vďaka ktorému sa naučíte sami správne stravovať. Výherkyne potešia aj knihy Moja štíhla príručka, ktorá vás naučí, ako si zostaviť zdravý, vyvážený jedálniček na celý deň z jedál, ktoré vám chutia, a To najlepšie pre tvoje supertelo, kde nájdete 154 receptov rýchlych na prípravu, ktoré sú vhodné pri chudnutí, ale aj pre celú rodinu.

Výhercov druhého miesta vo všetkých kategóriách poteší váha s tukomerom od firmy Omron. Je to prístroj na meranie telesnej stavby ľudského tela v kombinácii s lekárskou váhou. Bioimpedančnou metódou vyhodnocuje množstvo tuku v tele, množstvo viscerálneho tuku či BMI. Výhercov tiež poteší pulzný oxymeter, ktorý slúži na neinvazívne meranie saturácie hemoglobínu kyslíkom v arteriálnej časti krvného riečiska a srdcovej frekvencie.

Veríme, že ani po výzve s pohybom neprestanete, naopak, stane sa súčasťou vášho životného štýlu. K tomu vám dopomôže ročné členstvo v našom online fitnesku fitshaker.sk, ktorým potešíme jednu žienku v každej kategórii.

Balíčkom od firmy FitStream obdarujeme výhercu štvrtej ceny v každej kategórii. Balíček obsahuje prenosný mixér, raňajkové kaše, Slimming cofee a premium Bio Matcha. So zdravými kašami, smoothie plným vitamínov, proteínov či kolagénu vás hlad neprekvapí a zaženiete ho zdravo kdekoľvek a kedykoľvek.

Toto leto sa budú môcť bezpečne opaľovať tri výherkyne. Balíček komplexnej slnečnej starostlivosti s opaľovacími penami EVY Technology venovala firma Krem² a obsahuje kvalitné produkty, ako opaľovaciu penu na tvár SPF 50, opaľovaciu penu na telo SPF 30 a penu po opaľovaní.

Táto cena poteší každú fashion maniačku, ktorej zároveň záleží na udržateľnej móde. Legíny a crop topy v spolupráci so slovenskou značkou Abraka® majú veselý neprehliadnuteľný dizajn a vďaka prémiovému materiálu sa v nich budete cítiť úžasne pohodlne nielen pri cvičení.

Firma Vitabalans Oy je fínska rodinná farmaceutická spoločnosť, ktorá je na európskom trhu už vyše 40 rokov. Do súťaže venovali balíček výživových doplnkov, ktoré sa zídu každej aktívne žijúcej žienke. Tešiť sa môžete na vitamíny na podporu imunity, zníženie únavy a vyčerpanosti, regeneráciu či určené na správne fungovanie pokožky. Ich produkty sú bez cukru, bez lepku a bez laktózy.

Balíček plný zdravých „mňamiek“ čaká na žienky opäť vo všetkých kategóriách. Obsahuje produkty z topinambura, ktorý zlepšuje metabolizmus, pomáha tráveniu a zároveň zvyšuje vitalitu organizmu a detoxikuje ho. Má nízky glykemický index a dodáva telu energiu. Výherkyne si pochutia na mandľovom masle, bio sirupe, kandizovaných kúskoch z topinambura či na BIO strúhanom a sušenom topinambure.

Za slovenskou značkou BEKVÅM stojí šikovná mamička Martinka, ktorá si dala za cieľ priniesť na trh jednoduché a pohodlné odevné kúsky. Výrobky sa ľahko nosia a kombinujú, pretože sú navrhnuté minimalisticky. Výherkyne budú v lete neprehliadnuteľné v originálnych plavkách a kimonách ušitých z certifikovaných kvalitných prírodných tkanín a materiálov.

Partner Farmárkin sen nám do súťaže venoval Ovocný BIO refresh z ríbezle a arónie, ktorý obsahuje kvalitné 100% BIO šťavy, lekváre a lyofilizované ovocie. Či už si nimi osviežite svoj jedálniček formou rýchlej ovocnej desiatej, olovrantu, alebo si nimi dochutíte raňajkovú kašu, je len na vás.

Obľúbená kolekcia kuchárskych kníh obsahuje rady a recepty od známych slovenských a českých tréneriek, vhodné na raňajky, desiate, olovranty. Knihy sú okrem receptov obohatené o zaujímavé rozhovory. Túto cenu môžu vyhrať žienky v každej kategórii.

Kvalitná podprsenka v správnej veľkosti je základ a pri športovej podprsenke to platí dvojnásobne! Partner Attractiv venuje pre 3 žienky poukaz na výber športovej podprsenky v obchodoch Attractiv v Bory Mall alebo Vivo! Bratislava. Vďaka službe bra-fitting vám poradia pri výbere správnej veľkosti a typu podprsenky. Vyberať si budete môcť z viackrát ocenených „športoviek“ anglickej značky Panache Sport, ktorá redukuje otrasy pŕs spôsobené pohybom až o 83 %.

Vysoko kvalitná protišmyková podložka je neoceniteľný doplnok na cvičenie doma. Dopraje komfort pri každom jednom pohybe a bude vaším verným spoločníkom pri intenzívnych tréningoch. Okrem kvality a funkčnosti má naozaj prekrásny dizajn. Podložku venujeme trom výherkyniam.

Najobľúbenejšie recepty z nášho blogu nájdeš práve v tejto kolekcii kuchárok. Či už hľadáš recepty na raňajky, obed, večeru, polievky či bezmäsité jedlá, si na správnej adrese. Pri receptoch nechýbajú výpočty kalorických hodnôt, informácie, či ide o recept s nízkym obsahom kalórií, s vyšším podielom bielkovín, bez laktózy, bez lepku a pod.

Obľúbená knižná dvojica poteší opäť tri žienky. Náš najnovší prírastok Zdravá s bruškom ťa prevedie celým tehotenstvom a určite odpovie na všetky zvedavé otázky nastávajúcich mamičiek nielen o správnej výžive v tehotenstve. V knižke Zdraví papkáči sa zas dozvieš všetko o prvých príkrmoch a strave pre deti. Balíčkom potešíme žienky v každej kategórii.

Krásnou cenou je nepochybne aj balíček dlhých a krátkych expanderov. Majú 3 úrovne odporu: ružový – ľahký, tyrkysový – stredný, oranžový – ťažký, takže je len na tebe, ako veľmi si chceš zamakať.

Nákup v hodnote 50 eur z pohodlia domova, výber z viac ako 9 000 produktov a dovoz až ku dverám do dvoch hodín vyhrajú tri žienky, ktoré určite takáto praktická cena poteší.

Fitnutka je vynikajúcou voľbou pre všetkých, ktorí milujú kvalitné BIO potraviny. Ľahko uspokojí chúťky na sladké a zároveň dodá telu prospešné živiny. Ak si už mala možnosť vyskúšať ju, určite sa stala tvojou zdravou závislosťou. A ak si ju ešte neskúšala, balíček troch Fitnutiek môžeš vyhrať v každej kategórii.

Poslednou cenou je originálnetričko z limitovanej edície v bielej farbe s prekrásnou ilustráciou, ktoré je vyrobené zo 100% organickej bavlny etickým, ekologickým a trvalo udržateľným spôsobom.

Parádne ceny, však?

Pobyt podľa vlastného výberu v novovybudovanom rezorte Tri vody v hodnote 400€ - Zuzana B.

1. cena - Individuálny stravovací plán + kniha Moja štíhla príručka + kniha To najlepšie pre tvoje supertelo od Ivky Maheľovej v hodnote 114 eur - Romana B., Mária R., Jana B.

2. cena - Váha s tukomerom a pulzný oxymeter CONTEC od firmy Omron v hodnote 102, 80 eur - Petra B., Denisa K., Anna S.

3. cena - Ročné Fitshaker PREMIUM členstvo v hodnote 99 eur - Lenka H., Verča P., Kristínka P.

4. cena - Balíček od firmy FitStream v hodnote 92,96 eur (balíček obsahuje mixér, raňajkové kaše, Slimming Coffee a Premium Bio Matcha) - Janka G., Jana M., Natália J.

5. cena - Balíček komplexnej slnečnej starostlivosti s opaľovacími penami EVY Technology od firmy Krem² v hodnote 90 eur - Dominika H., Vendula V., Alena O.

6. cena - Legíny a crop top od Fitshaker v hodnote 89,80 eur - Katarína M., Zuzana K., Ivana K.

7. cena - Balíček vitamínov od firmy Vitabalans v hodnote 86,19 eur - Gabriela V., Ingrid V., Dominika P.

8. cena - Balíček od firmy Sunroot v hodnote 83,63 eur - Michaela K., Iveta K., Zuzana K.

9. cena - Dámske plavky a kimono od firmy Bekvam v hodnote 80 eur - Michaela F., Martina W., Tatiana S.

10. cena - Ovocný BIO refresh z ríbezle a arónie od firmy Farmárkin sen v hodnote 70 eur - Veronika B., Zdenka Č., Anna M.

11. cena - Set kuchárskych kníh Z Fitka do kuchyne 1, 2 a 3 od Fitshaker v hodnote 58,90 eur - Martina Š., Adriana V., Hilda V.

12. cena - Poukaz na výber správnej športovej podprsenky so službou bra fitting od spoločnosti Attractiv v hodnote 60 eur - Jana M., Veronika F., Lucia P.

13. cena - Vysoko kvalitná protišmyková podložka na cvičenie v hodnote 59,90 eur od Fitshaker - Kamila K., Zuzana Š., Katka S.

14. cena - Set kuchárskych kníh Z Fitka do kuchyne špeciál I, II a III od Fitshaker v hodnote 55,30 eur - Jorga N., Katarína K., Lydka Ch.,

15. cena - Dvojica kníh Zdraví papkáči a Zdravá s bruškom v hodnote 54,40 eur od Fitshaker - Veronika T., Petra L., Renáta O.

16. cena - Set dlhých a krátkych expanderov od Fitshaker v hodnote 53,80 eur - Viera Z., Helena G., Jana Ď.

17. cena - Poukážka na nákup potravín od firmy eDelia v hodnote 50 eur - Kristína J., Miriam K., Jana V.

18. cena - 3x lahodný lieskovo-orieškový krém Fitnutka od Fitshaker v hodnote 41,70 eur - Ivona S., Denisa P., Lucia T.

19. cena - Limitovaná edícia trička k Fitness diáru 2022 od Fitshaker v hodnote 19,90 eur - Natália, Lucia D., Alena Č.