Toto je mojich 20 overených tipov na aktivity pre deti na doma

Najlepšie, čo môžeme teraz (nielen) pre svoje deti urobiť je zostať DOMA. Aj keď je to občas naozaj náročné, uzavrieť sa do svojej bubliny a naučiť sa fungovať inak.. zvládneme to. A na všetkom treba hľadať to pozitívne, takže… aspoň sa nemusíme nikam ponáhľať a môžeme si napríklad celý deň s deťmi dokonale užiť. Jasné, aj nám niekedy už doobeda dochádzajú nápady ako dieťatko zabaviť, tak prinášame zopár overených tipov. Využime tento „čas navyše“, spomaľme a buďme spolu. Ponúkam ti 20 tipov na aktivity pre deti.

# 1: Vytvorte si jarnú výzdobu

Keď už nemôžeme tráviť celé dni vonku a pozorovať, ako sa príroda prebúdza, vytvorme si jarnú atmosféru doma. Môžeme si priniesť zo záhrady kytičku prvých kvietkov, ktorá nám rozvonia celý byt. Alebo si zobrať farebné papiere, nožnice a lepidlo a vytvoriť zvieratká, ktoré sú symbolom jari. My sme urobili krásnu farebnú papierovú reťaz, ktorou môžeme ozdobiť okná a na ňu povešať motýlikov, včielky a lienky. Jednoduché a efektné.

aktivity pre deti

 

# 2: Zaskáčte si škôlku

Ak si tvoje dieťatko rado kreslí kriedou a potom vonku skáče škôlku, podobne sa dá zabaviť i v obývačke. Teda, ak máš tolerantných susedov. Stačí, ak použiješ maliarsku pásku a s ňou ľahko vytvoríš na podlahe “čiary” na skákanie. Určite sa zabavíte celá rodina a deti sa trošku unavia.

 

# 3: Vytvorte si rodinné dielo

Potrebuješ veľký kus papiera, prípadne poprilepuj na zem klasický kancelársky papier, aby vzniklo obrovské plátno na tvorenie. A celá rodinka môžete deň po dni, kúsok po kúsku maľovať, tvoriť, dokumentovať každý deň, ktorý strávite doma. Nakoniec môže vzniknúť veľmi pekné dielko, pri ktorom si užijete čas ako rodina a možno nájdete i novú záľubu. Detičky sa budú na tento rituál kreslenia určite každý deň tešiť a ešte viac z hotového výsledku.

 

# 4: Zadovážte si misku vďačnosti

Ak máš už trošku väčšie deti, mám pre vás ďalší tip, ako si vytvoriť nový rituál do každého dňa. Vždy ráno si každý člen rodiny napíše na papierik, za čo je vďačný a hodí ho do spoločnej misky. Potom večer pred spaním (prípadne na konci týždňa) si môžete všetky lístočky prečítať a nepochybne vás zahreje krásny pocit, že stále máme toho na svete viac ako dosť. Že každý deň je ozajstný dar, len si to treba občas pripomenúť. :-)

som doma
Zdroj: Pinterest

 

# 5: Spravte si doma bunker

Ako malí sme milovali bunkre, však? Či už z deky, paplónu alebo posteľného prestierania. Vytvoriť sa dá pod stolom alebo na posteli. Domčeková posteľ je na stavanie bunkrov ideálna a detičky v nej vedia stráviť kopec času, takže si stihnú maminy vypiť i teplú kávičku. :-)

 

# 6: Upečte si niečo dobré

Zapojiť dieťa (najmä maličké) do prípravy jedla prináša so sebou veľa upratovania, trpezlivosti a najmä to trvá aspoň 10x dlhšie ako bez nich. Ale, veď teraz toho času zrazu máme dosť, no nie? Ak drobca zapojíš do prípravy koláčika alebo palaciniek, bude sa cítiť užitočne, trénuje si svoje zručnosti a čo si uvarí, to i ľahšie spapá. A prečo si nespríjemniť jedno popoludnie v týždni práve prípravou zdravej dobroty? Zaslúžime si všetky. :-)

A jeden receptík ti rovno i prikladáme. Ideálny i na zapojenie dieťatka (môže napríklad sypať do misy pripravené suroviny, miešať, zdatnejšie i rozbíjať vajíčka alebo tvarovať keksíky). Cookies sú vhodné pre deti od 2 rokov a chutia výborne.

Kakaové cookies s kokosom

Čo budeme potrebovať na 20 ks?

  • 80 g vločiek (ja som dala ražné a jačmenné)
  • 40 g kokosu
  • 100 g špaldovej celozrnnej múky
  • 1 lyžičku mletej škorice
  • 1 lyžicu prášku do pečiva bez fosfátov
  • 3 lyžice bio kakaa
  • 3-4 lyžice kokosového cukru
  • 100 g kvalitného masla
  • 1 väčšie vajíčko
  • 2 riadky aspoň 70 % čokolády
  • hrsť sušených sliviek

Ako budeme postupovať?

1. Všetky suché ingrediencie zmiešame dohromady.

2. Pridáme rozpustené maslo a primiešame vajíčko. Dobre pomiešame.

3. Na záver môžeme pridať posekanú čokoládu a sušené ovocie.

4. Z hmoty tvoríme guľky, ktoré na plechu vystlanom papierom na pečenie utľapkáme do tvaru cookies. Pečieme pri teplote 180 °C  asi 20 minút.

kakaové cookies

 

# 7: Napíšte si vlastnú kuchársku knihu

Staršie deti môžu pomôcť so spisovaním obľúbených receptov. Možno máš i ty kopec receptov uložených v telefóne alebo kade-tade po papieroch… teraz máš skvelú šancu urobiť s nimi poriadok. Detičky ti radi budú nápomocné a možno objavíš i poklady, ktoré si už dávno nevarila alebo také, ktoré sa chystáš už dlho vyskúšať a nemala si čas. Až doteraz.

Aby bola kniha skutočne originálna, detičky do nej môžu dokresliť suroviny, prípadne nakresliť hotový recept alebo ho oznámkovať podľa toho, ako im chutil. Môže vzniknúť knižka, ktorá bude mať pre deti v dospelosti obrovskú hodnotu.

 

# 8: Čítajte si spoločne

Ten čas, kedy si môžeme drobca zobrať na kolená a ponoriť sa s ním do sveta fantázie je ozaj čarovný. Deti príbehy milujú a ešte viac milujú, keď ich zdieľajú s nami. Máš skvelú šancu prostredníctvom kníh naučiť dieťa veľa o prírode, ročných obdobiach, o tom ako funguje tento svet. Určite máte doma knihy, ktoré ešte nemáte naštudované. A ak také u vás doma už nie sú, skús pohľadať knižky z tvojho detstva. Ožijú i tvoje spomienky a detičky budú s nadšením počúvať, keď im porozprávaš i nejaké príhody z doby, keď si bola malá.

aktivity pre 3 ročné deti

 

# 9: Cvičte a tancujte

Udržať dieťatko doma pri rôznych (i keď kreatívnych) aktivitách je náročné. Detičky potrebujú pohyb. Majú v sebe obrovské množstvo energie, ktorú proste musia nejako uvoľniť. Tak si spoločne zacvičte, zatancujte si a naučte sa niečo nové.

Cvičiaci program KIDshaker sme ešte neplánovali spustiť (zatiaľ máme pripravených prvých 5 videí), ale keďže teraz je veľa detičiek doma, tak sme sa rozhodli im ten čas spríjemniť parádnymi pesničkami od Fitinky a Tonyho. My si na nich totálne fičíme od prvého počutia. Malú ochutnávku si môžeš pozrieť na našom YouTube. A ďalšie videjká sú vo výrobe, máte sa na čo tešiť.

pohybové aktivity pre deti

 

# 10: Zabavte sa domácimi prácami

Detičky by sme mali k domácim prácam učiť odmalička. Verím tomu, že už 2-3-ročné dieťatko by malo mať svoje povinnosti v domácnosti, ktoré patria len jemu. Učí sa tým zodpovednosti a cíti sa v rodine užitočné, nehovoriac o pozitívnych návykoch a vzťahu k domácim prácam do budúcna (veď si predstav, ako ti bude raz budúca nevesta vďačná, keď bude jej manžel vedieť poumývať dlážku či umyť okná :-)).

Keďže sa teraz nikam neponáhľame, využime tento čas „navyše“ a trpezlivo sprevádzajme dieťa i prácami v domácnosti. Napríklad vešanie bielizne, vyberanie umývačky, utieranie prachu či polievanie kvetov zvládne i menšie dieťa. Postupne ho učme, ako skladať bielizeň, či umývať riady. Bude to pre neho možno ešte zaujímavejšie ako puzzle.

aktivity s detmi

 

# 11: Napíšte pohľadnice

Vznikol nám aj skvelý priestor na písanie pohľadníc! Našim najmilším, s ktorými teraz nemôžeme byť. Zatiaľ im môžeme poslať aspoň fotku pohľadníc alebo natočiť video s odkazom a neskôr im ich hodíme do poštovej schránky. Detičky budú určite šťastné, že môžu urobiť radosť babine, kamoške alebo pani učiteľke. Aj keď sa pohľadnice dostanú k adresátovi neskôr, určite splnia svoj účel. Navyše s krásnymi jarnými, či veľkonočnými motívmi si navodíme radostnú atmošku.

hry pre 4 ročné deti

 

A teraz prichádza rad na pár hier:

 

# 12: Vyrobte si pexeso

Hra, ktorá zabaví malých i veľkých. A nielen samotná hra, ale i jej príprava. Nič nie je jednoduchšie ako vyrobiť si vlastné pexeso. My sme použili kartón, postrihali na malé kúsky a použili nálepky (samozrejme, vždy sú 2 rovnaké). Staršie deti si môžu zvieratká, ovocie, zeleninu alebo čokoľvek iné na tvrdý papier i samé nakresliť. Zábava zaručená. :-)

hry na doma

 

# 13: Hľadajte veci, ktoré začínajú na jedno písmeno alebo sú rovnakej farby

Menším deťom urči farbu, napr. modrú, a ich úlohou bude zhromaždiť na jedno miesto všetky veci modrej farby, ktoré nájde doma. Starším deťom môžeš určiť zase začiatočné písmeno a budú hľadať veci začínajúce sa naň. Potrénujú si trošku hlavičku, pobehajú si a kedykoľvek sa takto vedia zahrať i samé.

logicke hry pre deti zadarmo

 

# 14: Hra v „krupici“

Detičky už okolo 1-1,5 roka neskutočne baví presýpanie. Najjednoduchšie je vysypať na plech na pečenie krupicu (prípadne napr. ryžu), pridať rôzne mini misky, poháriky, lyžičky, lieviky a dieťatko sa môže zabávať. Pokojne pridaj i autíčko či bager, ktorým môže krupicu naberať. Zabaví sa aj 3-ročné dieťa, ak je v tom správnom senzitívnom období.

hry pre male deti

 

# 15: Hra so štipcami

Štipce na bielizeň vedia byť užitočné pri mnohých aktivitách. Pre malinké detičky môžeme pripraviť kartón, ktorý zafarbíme rôznymi farbami a štipce v rovnakých farbách. Potom dieťatko pripína štipce podľa farieb. Ak ho učíme počítať, môžeme vytvoriť takéto kartičky (nižšie) a dieťatko pripevní štipec na číslo, ktoré zodpovedá počtu predmetov na kartičke. Podobne vieme trénovať i abecedu. Príprava aktivity trvá asi 3 minúty, hra by mohla o čosi dlhšie.

logické hry pre deti

 

# 16: Beh cez prekážky

Keď sa nemôžeme hrať na ihrisku, využime čo máme doma. Vankúše, hračky, koberčeky, kúsky skladačky, po ktorých treba prejsť, potom podliezť stôl, urobiť kotrmelec, preskočiť cez gumu… aj doma nájdeš veľa zaujímavých vecí, ktoré môžeš využiť, aby sa dieťatko vyjašilo.

 

# 17: Hra na schovávačku

Nemusíme sa schovávať len my, ale môžeme skrývať i nejaké plyšové zvieratko a dieťatko usmerňovať pri jeho hľadaní. Pozor, hrozí zabavenie na veeeľmi dlhú dobu.

 

# 18: Tajomné vrecúško

Do vrecúška skry predmety rôznych materiálov a tvarov. Dieťatko musí mať zaviazané oči a pomocou hmatu hádať, čo drží v ruke. Potom sa môžete vymeniť. Aktivita môže poslúžiť, keď sa rozprávate o zmysloch na predstavenie hmatu.

detske hry

 

# 19: Preliezačka

Na chodbu alebo do dlhšej miestnosti ponaťahujeme špagát, prilepíme o steny a vytvoríme „pavučinku“, cez ktorú môžu detičky preliezať. Na špagát môžeš pripevniť i zvončeky a cieľom hry bude, aby dieťa prešlo bez toho, aby zvončeky zacinkali.

 

# 20: Tip na priraďovaciu aktivitu

Veľmi pekná aktivita (pre deti 2,5+), ktorej cieľom je, aby dieťatko správne priradilo farbu i tvar. Stačí zhotoviť mriežku, kde do prvého riadku nakreslíš požadované tvary (ja som dala kruh, trojuholník, štvorec a srdce) a do prvého stĺpca nakreslíš ľubovoľné farby. Potom treba povystrihovať štvorčeky z výkresu, kde nakreslíš tvary všetkých farieb, ktoré si vybrala. Príprava je aj super antistresová aktivita pre mamičky, vyfarbovanie krásne upokojuje. Následne dieťatko vyberá kartičky s obrázkami a priraďuje do príslušných políčok.

hry pre deti

 

Odporúčanie od nás na záver: Potrebuješ s dieťatkom vybehnúť von a nechce si nechať nasadiť rúško? Teraz je to mimoriadne dôležité. Preto naša Baška vytvorila krásnu básničku, ktorá by drobca mohla motivovať. Lebo hravou formou ide všetko ľahšie.

kidshaker

 Veľa zdravíčka, vzácneho času s najbližšími a času na zmysluplné aktivity, ktoré si dlho odkladala. Maj nádherné dni :-)!

 

Ak potrebuješ viac inšpirácie na činnosti s deťmi, prípadne, čo im variť, alebo sa proste len potrebuješ nechať povzbudiť komunitou ďalších mamičiek, sleduj nás na Instagrame:

 

Toto sú ďalšie recepty, ktoré sú vhodné pre deti a môžete ich pripravovať spolu:

Jednoduchý recept na čokoládové mafiny vhodné aj pre deti od 2 rokov

Mäkučký koláč z makovej múky a manga: hotový do 40 minút!

Domáce piškóty bez cukru a 2x fit tyčinky: recepty na zdravé chrumkanie pre deti od 1 roka

Romana Cibulková

Článok bol pridaný dňa 20/03/2020 a zaradený do kategórie: DesiataPre fitmaminkyReceptyRecepty pre detiRecepty pre deti od 2 rokovZdravé chrumkanie   |   Autor: Romana Cibulková

Komentáre