Chceš schudnúť z brucha? Vyskúšaj tento tréning s cvikmi na brucho a štíhle paže od trénerky Janky.
Ako schudnúť z brucha? Vyskúšaj tieto účinné cviky na ploché brucho, čakajú nás prevažne intenzívne planky.
Spoznaj návod trénerky Di, vďaka ktorému má tehličky. Tieto cviky na brucho cvičí každé ráno! Pridaj vyváženú zdravú stravu a vypracuj si vysnívané brucho.
