Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

UKONČENÉ: A je to tu! Fitness & Zumba dovolenka s Fitshakerom už v júni!

zumba dovolenka
Predstav si priezračne čisté more, teplučký piesok zabárajúci sa medzi prsty, slnečné lúče hladiace tvoje telo, prekrásny rezort s dvomi bazénmi, endorfíny z cvičenia každý deň a perfektnú partičku ľudí. Teraz sa nadýchni čerstvého morského vánku. Máš? To je pocit, že? A keď si takto super naladená, čítaj. Máme pre teba NESKUTOČNE LÁKAVÚ ponuku na tohtoročnú dovolenku s Fitshakerom!

Kam sa chystáme?

Na prekrásny grécky poloostrov Chalkidiki. Náš hotel nájdeš uprostred nádhernej zelene, obklopený pohorím Mount Meliton a čarovným zálivom Toroneos. Svoje kufre vybalíme v krásnom štvor-hviezdičkovom hoteli Porto Carras Sithonia 4*+, ktorý sa nachádza priamo na dlhej 9 kilometrovej pieskom pokrytej pláži, ktorú prerušuje 25 nedotknutých krásnych zátok. Pláž je ocenená modrou vlajkou za čistotu a bezpečnosť. Na pláži nájdeš i plážový bar a vodné športy. Leňošiť na pláži môžeš na lehátkach so slnečníkmi a osuškami, ktoré sú k dispozícií zdarma.
 
 

Kedy sa vyráža?

Naberať bronz budeme už hneď na začiatku leta od 12.06. až do 19.06.2018  (na 8 dní a 7 nocí). Odlet je z Bratislavy. Vítaní sú všetci (ženy, muži, rodinky s deťmi, mladší, zrelší, dvojice, či "single" ľudia) :-).

Ako vyzerá hotel?

Priprav sa na krásny veľký hotelový komplex. Uvítajú ťa nádherné priestory, kde nájdeš 2 vonkajšie bazény s morskou vodou, aquapark s 3 toboganmi, 2 vnútorné bazény (len pre dospelákov), vnútorné a vonkajšie vírivky, wellness centrum (fitness, turecké kúpele, sauna zdarma).
Určite ťa však zaujme aj ďalšie vybavenie hotela, kde nájdeš hlavnú reštauráciu Mediterraneo, White room, samoobslužnú reštauráciu Pergola, a lá carte reštauráciu Veranda Casino, taliansku reštauráciu Trattoria, 3 bary, či nočný klub.
Hotel má i vlastný jachtový prístav, vlastnú vinicu i medzinárodne ocenené vína (vínka môžeš ochutnať za poplatok cca 3,- Eurá). Zaujímavosťou hotela je i 18 jamkové golfové ihrisko, jazdecká akadémia, tenisový klub, potápačské centrum, casíno, letné kino, minimarket či bowling (hotel Meliton).
 

Aké sú izby?

Relaxovať budeme v klimatizovanej 2-lôžkovej izbe s možnosťou 1-2 prísteliek. Izby sú orientované smerom do záhrady (ak si však chceš užiť čarovný výhľad z balkóna na more, môžeš si priplatiť za výhľad na more: 1,- EUR / osoba / pobyt / izba).
V izbe sa nachádza kúpeľňa s WC, SAT TV, telefón, rádio, sušič vlasov, trezor, internet, minibar, balkón a Wi-fi zdarma.
 

Aká je poloha hotela?

Hotel sa nachádza 120 km od Thessaloniki (Solún). Ak ťa však láka večerný nočný život, či nakupovanie gréckych suvenírov, môžeš si zájsť 2 km príjemnou prechádzkou po pláži (cca 25 min. ), alebo sa odviesť lodičkou za 3- Eurá do plážového strediska Neos Marmaras.
 

Aké je stravovanie?

Stravovanie je formou All Inclusive (raňajky, obedy a večere formou bufetu). Priprav sa na širokú ponuku jedál, z ktorých si určite vyberie každý podľa svojej chuti. Okrem hlavných chodov sa môžeš tešiť aj na snacky (koláče, sendviče, ovocie, zmrzlina). Zaujímavosťou sú tiež 4 tematické večere týždenne, možnosť večere vo vybranej a lá carte reštaurácii na základe rezervácie a možnosť neskorej večere (23:00-24:00 h), či detského menu (18:00-21:30 h). K dispozícií po celý deň voda, káva (automat), čaj, miestne alko (víno, pivo, ouzo, tsipouro, brandy, whiskey, vodka, gin, rum) a nealko nápoje podávané v bare pri bazéne, na pláži, v Purple bare a v nočnom klube (21:00-01:30 h, po polnoci sa nápoje účtujú) + 2 fľaše min. vody na izbe za pobyt.

Koľko ma bude dovolenka stáť?


  • CENA: 629- Eur (dospelá osoba na základnom lôžku v štandardnej dvojlôžkovej izbe)

  • 538,60 EUR dospelá osoba na prístelke

  • dieťa (vek 2 - 12 rokov): 1,- EUR + 190,- EUR (servisné poplatky)

  • dieťa (vek 2 - 12 rokov): 1,- EUR + 190,- EUR (servisné poplatky)

  • príplatok za výhľad na more v superior izbe: 1,- EUR / osoba / pobyt / izba

  • príplatok za suitu (izba s možnosťou ubytovať 2 dospelé osoby + 2 deti): 1 EUR / osoba / pobyt / suita

  • infant (dieťa do 1,99 roka): 50,- EUR


Zálohu vo výške 200,- EUR je potrebné zaplatiť najneskôr do 9.2.2018. Zvyšnú sumu najneskôr 46 dní pred odletom.

Čo všetko je v cene tejto dovolenky?


  • ubytovanie v štandardnej dvojlôžkovej izbe v hoteli Porto Carras Sithonia 4*+,* na 8 dní (7 nocí),

  • stravovanie formou All Inclusive

  • letecká doprava

  • povinné servisné poplatky

  • transfer z letiska do hotela a naspäť

  • delegát CK Satur počas celého pobytu

  • cvičenie s profi trénerkou každý deň

  • Aqua Zumba, Aqua gym.


Cena neobsahuje komplexné cestovné poistenie: 2,50 EUR/ deň/ dosp. osoba. a turistickú taxu (cca 4 Eur na deň)
 

A kto bude vlastne predcvičovať?

Nikto iný ako naša Lucia Švaral! Spoluzakladateľka Fitshakera, certifikovaný Zumba inštruktor s vyše 8-ročnými skúsenosťami, inštruktor intervalových cvičení HIIT, Aqua Zumby a cvičenia pre deti, osobný tréner a výživový poradca. Na Fitshakeri inštruktor Loca dance. Hlavná autorka kníh Z fitka do kuchyne, či Fitness diára a kalendára.
Čaká ťa pestrý program cvičenia na každý deň (Zumba, intrervalové tréningy HIIT, Aqua Zumba, Aqua gym, ranný strečing na pláži, Salsa ladies styling, v prípade záujmu i cvičenie pre detičky). V hoteli nájdeš i animačný tím taktiež s pestrou ponukou aktivít pre malých i veľkých.
Okrem toho si môžeš v hoteli užiť množstvo iných športových aktivít napr.• potápanie • šnorchlovanie • vodné športy (za poplatok) • bicyklovanie • bežecké chodníky (28 km) • plážový volejbal • basketbal • stolný tenis • futbal • tenis (1 hodina využitia kurtu zdarma) • golf (za poplatok) • jazda na koni (za poplatok) • exkurzia po vinohradoch Porto Carras, vínnych pivniciach a do vily Vila Galini • prenájom bicyklov • joga • Sithonia Thalassotherapy & Spa Center (za poplatok, nad 16 rokov) • Športová akadémia - kurzy plávania a bicyklovania (za poplatok).
 

A ako vyzerá taká naša bežná Fitness dovolenka?

Aj takto:
 
 

Ako sa prihlásiť?

Registruj sa ihneď cez toto tlačidlo REGISTRÁCIA NA FIT DOVOLENKU S FITSHAKEROM
POZOR! Miesta sa obvykle zvyknú rýchle vypredať! Cena 629 Eur platí len do 9.2.2018.

Ešte nie som rozhodnutá a chcem viac info …

Fotka autora
Lucia Švaral
Spoluzakladateľka Fitshakera

Som inštruktorkou rôznych skupinových cvičení, trénerkou a výživovou poradkyňou. Rada trávim hodiny nielen v telocvični, ale aj na čerstvom vzduchu a v kuchyni. Prostredníctvom mojich článkov by som ťa chcela "chytiť za ruku" a ukázať ti zdravšiu a lepšiu cestičku, po ktorej môžeš ísť. Budeš sa na nej cítiť fantasticky. Sľubujem :-).

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.