Ako a za čo zameniť potraviny v jedálničku
Informácie o cvičení
Cítiš sa stratená v túžbe po vylepšení jedálnička? V tomto videjku dostaneš tipy na vhodné náhrady obľúbených potravín s Michalom Páleníkom :-)
Pomôcky
Bez pomôcok
Vhodné
Inštruktor
Mgr. Michal PáleníkPLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Je výživový odborník, ktorého poznáte z najznámejšej televíznej šou o chudnutí. Má rád normálnosť, ľudskosť a aj humor. Preto jeho odpovede na otázku „ako schudnúť“ podáva zrozumiteľnou rečou. Michal je tiež spoluzakladateľom a členom Správnej rady Slovenskej asociácie pre výživu a prevenciu a členom Slovenskej obezitologickej asociácie. Mal možnosť spolupracovať aj s úspešnými športovcami ako Dominika Cibulková, Veronika Velez-Zuzulová, Denis Myšák a i. Je tiež autorom knižného bestselleru „Vystúpte z kolotoča diét“.
Čítať viac
