Fitshaker

Všetky

Recepty

Zdravie

Všeobecné

Cvičenie

Stravovanie

Premeny

Fitshaker podcasty

Chudnutie

Pre fitmaminky

Sebarozvoj a motivácia

Tehotenstvo

Myslíme ekologicky!

Fit pobyty a dovolenky

Články autora: Romana Danišová DiS. art.

24 Nov 2023

Láskyplný svet Márie Šimkovej: Prečo je dôležité objaviť hodnotu domáceho varenia?

Mária Šimková, šťastná manželka a mamina 4 detí, je zároveň aj autorkou 2 kuchárskych kníh. Nadšene spája staré postupy ako fermentovanie, kefírovanie či kváskovanie s modernou kuchyňou. Poď sa zahĺbiť do rozhovoru s ňou.

Romana Danišová DiS. art.

30 Jún 2023

10 tipov na letné aktivity pre deti od 2 rokov

Ako zabaviť detičky počas horúcich letných dní plných voľna? Pripravili sme si pre teba 10 kreatívnych a neobyčajných tipov, ako im ukázať viac z prírody, naučiť sa nové poznatky a zároveň sa skvele pohrať.

Romana Danišová DiS. art.

Ako získať vysnívanú postavičku?

Pridaj sa k nám a my ti pomôžeme namiešať ten správny kokteil cvikov, určených priamo pre teba.

Chcem sa pridať