Preto som oslovila skúsenú bylinkárku pani Annu Kopáčovú z Vrbového, aby nám prezradila viac o sebe, o bylinkách a ich liečivej sile. Na záver nájdete aj pár zázračných receptov na zmiernenie príznakov bolesti hlavy, únavy a imunity. Poďme sa vydať na cestu lemovanú bylinkami. :-)
Každý úspech má svoju cestu. Aká bola Vaša osobná cesta k bylinkám a ich liečivej sile?
Každá bylinka má svoje špecifické liečivé schopnosti. Je aj napriek tomuto niektorá bylinka Vašou srdcovou záležitosťou, na ktorú nedáte dopustiť?
Mnohí sa ma pýtajú, ktorá bylinka je moja najobľúbenejšia - všetky, ale rada mám rakytník rešetliakový a pamajorán.
Viete už vopred odhadnúť, ktoré ochorenie v daný rok bude prevládať a prečo?
V súvislosti s Vaším menom som sa viackrát stretla s termínom „hmatová metóda“. Vysvetlíte prosím čitateľkám Fitshakera, o čo presnejšie ide?
Žena takto nepríde o svoje vytúžené dieťatko. Často prídu ženy aj po umelom oplodnení, kde už viackrát boli a prosia ma o pomoc. Hneď po vklade začíname s naprávaním maternice.
Pestujete bylinky len svojpomocne doma v záhradke alebo máte overené miesto, zdroj, kde zbierate tieto zázračné rastlinky?
Viete nám poradiť bylinku, ktorá je nenáročná na domáce pestovanie a určite by nemala chýbať v každej domácnosti?
Čo považujete za svoj najväčší úspech v tejto oblasti?
Myslíte si, že existuje bylinka na každý zdravotný problém?
Máte aj svoju „ambulanciu“, kde prírodne liečite a zmierňujete zdravotné problémy návštevníkov, prípadne, kde je možné sa s Vami stretnúť za účelom osobnej konzultácie?
Chystáte sa napísať publikáciu o úspechoch a skúsenostiach, ktoré ste doteraz nadobudli?
V budúcnosti sa chystám napísať aj niečo zo svojej praxe. Uvidím, čas ukáže, či to stihnem.
Viete nám na záver odporučiť osvedčený prírodný recept na bolesti hlavy, únavu, prípadne na posilnenie imunity?
RECEPTY priamo z prírody
Liečba bolesti hlavy bylinkami:
Bolesť hlavy môže spôsobovať viac príčin. Môže byť dedičná, vyvolávajú ju aj poruchy trávenia, prekrvenie alebo nedokrvenie v hlave. Môže ísť aj o migrénu, ktorá obyčajne zasahuje polovicu hlavy. Príde náhle, opakovane a často ju sprevádzajú poruchy zraku, nevoľnosť až zvracanie.
Čaj proti bolesti hlavy si pripravíme z týchto bylín: lipa, železník, veronika, medovka, zázvor, ginko, bazalka, fialka, nátržník, levanduľa (všetky po 10 gramov). Pijeme ho v čase bolesti tri až štyrikrát denne.
Bylinky, ktoré Vás zbavia únavy a postavia “ na nohy“:
Citrón a cesnak
Je to jednoduché. Zoberte si do ruky citrón, cesnak, med, živočíšne maslo a vodu. A takto sa pripravuje: do šálky vytlačíme polku citróna, pridáme strúčik cesnaku, 2-3 lyžice medu a zalejeme vlažnou alebo studenou vodou. Rozmiešame a potom na špic noža dáme maslo.
Ak chcete urobiť nápoj do väčšieho džbánu, tak, samozrejme, pridáte z každej suroviny primerané množstvo. Pijeme ho jedenkrát denne počas dní, keď nesvieti slniečko. Je to aj proti chorobám a elixír dlhovekosti. A keby sme ochoreli, môžeme ho piť aj 2-3 krát za deň.
Ginko - biloba
Vynikajúcim nápojom proti únave je aj čaj z ginka! Zoberieme si asi za 1 ČL na ¼ litra vriacej vody, necháme 15 minút vylúhovať. Pridáme medík, citrón a po dúškoch pijeme.
Koreň ženšena
Únavy vás zbaví aj koreň ženšena. Tinktúru či čaj však môžete piť iba dopoludnia.
Posilnenie imunity so šípkami
Pripravíme si šípkový čaj nasledovným spôsobom: hrsť sušených šípok dáme na noc namočiť v litri studenej vody. Ráno prihodíme trochu škoricovej kôry a privedieme do varu. Na miernom ohni varíme desať minút. Potom lúhujeme desať minút, precedíme a po dúškoch vypijeme. Ak stihneme, tie isté šípky môžeme uvariť v rovnaký deň ešte dvakrát. Tretí odvar je na zvýšenie imunity najlepší. Nezabudnime ochutiť medom a citrónom.
Pani Kopáčovej z Vrbového zo srdca ďakujem za čas, ktorý si našla na rozhovor a za poskytnuté informácie. Verím, že sa budete častejšie obracať k prírodným liekom, ktoré majú neuveriteľnú moc. Majte nádherné dni plné zdravia. :-)
V prípade záujmu poskytne viac informácií na emailovej adrese : evkaaa@centrum.sk
Zdroj fotiek: flickr.com
Ďalšie zaujímavé článočky:
Včelí peľ je liekom na rôzne diagnózy. Vylieči aj tvoj problém?
Neuveriteľné účinky bylinkových čajov
Ako sa dá vyliečiť z prechladnutia bez liekov?
Som nadšencom zdravého životného štýlu a rada hľadám nové inšpirácie a teórie z tejto oblasti, ktoré hneď skúšam aplikovať v "praxi" - v kuchyni, cvičení, nákupoch... Najlepšie sa cítim v prírode (prechádzky so psom, behanie, bicyklovanie), kde sa vždy nadopujem pozitívnou energiou.