Blog

Aké šaláty sú v lete najlepšie + nápady na recepty

Chceš otehotnieť? Pozri si, ako by si sa mala stravovať

Pre správny vývoj tvojho budúceho bábätka je dôležité poskytnúť mu zdravé prostredie pre jeho rast. To docieliš stravou. Akou?

Prečo je vitamín B9 (kyselina listová) dôležitý už pred otehotnením?

Kyselina listová ti pomáha prijať do tela vitamín B9. Ten je zodpovedný za správny vývoj mozgu a nervovej sústavy dieťaťa v prvých týždňoch.