Vajíčková, cícerová a cviklová nátierka. Tieto 3 nátierky nájdeš v tomto článku. Recepty sú vhodné aj pre deti od 1 roka.
Parádny rýchly koláč, pri ktorom nezašpiníš veľa riadu, nemusíš sa trápiť so servírovaním a poznajú ho všetci. To sú muffiny. Priprav ich na 23+1 zdravých spôsobov.
Ak nepatríš k fanúšikom sladkých raňajok, zbystri pozornosť. Prinášame ti recept na vajíčkové muffiny, ktoré ťa príjemne naštartujú do nového dňa.
Čo si mám dať na večeru? Urob si tento karfiolový šalát s mrkvou, kukuricou a vajíčkom. Ideálna voľba bez výčitiek, aj po tréningu.
