Overball, ľahká a skladná loptička, ktorá dokáže tvoj tréning skvelo obohatiť. Poď si vyskúšať 4 efektívne posilňovacie cviky s našou Diankou.
Cvičíš doma a chceš, aby tvarovanie postavy šlo rýchlejšie? Vyskúšaj zaradiť do tréningu pomôcky na cvičenie s vlastnou váhou, ktoré nájdeš doma.