Vznik opuchov môžu spôsobovať nadváha, dlhodobé státie alebo sedavé zamestnanie, alebo práve extrémne horúčavy.
Opuchy nôh sú v tehotenstve bežné pre zhruba 75 % žien. Čo na ne pomáha? Trénerka Andrejka nám prezradí viacerov cvikov, ktoré sú na to vhodné.
