Blog

Omega-3 mastné kyseliny chrání naše srdce. Ale pozor, dá se z nich i přibrat

Co jsou omega-3 mastné kyseliny? Kolik jich denně přijmout a proč jsou pro nás prospěšné?

Omega-3 mastné kyseliny chránia naše srdce. Ale pozor, dá sa z nich aj pribrať

Čo sú omega-3 mastné kyseliny? Koľko ich denne prijať, prečo sú pre nás prospešné?

Aj z orieškov a semiačok môžeš rapídne pribrať. Ako tomu zabrániť?