Tréner Matúš poradí 10 potravín, ktorými vyriešiš dilmeu ako zahnať hlad, keď chceš siahnuť po tej najrýchlejšej najľahšej možnosti, akou je napr. pizza.
Prepadáva ťa hlad hneď ako si odcvičila? Čo robiť, aby si nevyjedla celú chladničku? Akú sú najčastejšie príčiny, že sa tak deje?
