Výborný zeleninový šalát, ktorý si veľmi rýchlo zamiluješ. Príprava je naozaj nenáročná a výsledok je zaručený. Spolu so sladkastým dresingom a chrumkavými arašidmi si príde na svoje každý milovník čerstvých šalátov.
Ako na to?
1
Všetky ingrediencie na dresing zmiešame dokopy a dáme do chladu.
2
Reďkovky, paradajky, mrkvy a kaleráb očistíme, nakrájame a vložíme do veľkej misy.
3
Pridáme aj umyté špenátové listy a na pásiky nasekanú cibuľu.
4
Osolíme a pokvapáme olivovým olejom.
5
Podávame s jogurtovým dresingom a arašidmi.
Prajem ti dobrú chuť! :-)
Množstvo ďalších vynikajúcich receptov nájdeš aj v našich knihách Z fitka do kuchyne:
Som zakladateľka online ženského magazínu Ženuškáreň, prostredníctvom ktorého ponúkam inšpiráciu a motiváciu ako žiť lepšie, zdravšie a kvalitnejšie. Napísala som knihu pre ženy Tvoja kniha do kabelky. Spolupodieľala som sa aj na tvorbe bestsellerov Z fitka do kuchyne, Fitness diár, Fitness kalendár. Žiť zdravo pre mňa znamená prijať samú seba so všetkými nedokonalosťami, nájsť rovnováhu a byť šťastná.