Fitshaker

Chceš si aj ty obliekať plavky s radosťou? Zapínať svoje “až keď do nich schudnem” kraťasy? Jednoducho užívať si leto celým svojím JA? Máme pre Teba geniálny plán! Budeš k nemu potrebovať: 60 dní a každý deň cca 30 minút času. Budeme spolu cvičiť, zdravo sa stravovať, budovať nové návyky a vzájomne sa podporovať. Poď s nami do Výzvy do plaviek a zmeň svoje "Oooch, mať tak krásnu postavu v plavkách" na "Waaau, ja vyzerám skutočne báječne v plavkách!"

A vieš čo je na tom úžasné? Že nejde o žiadnu rýchlopečenú diétu. Našim cieľom nie je narýchlo schudnúť do plaviek a po lete opäť pribrať. Našim cieľom je zmeniť životný štýl, zamilovať sa do pohybu a svoju postavu si NATRVALO udržať.