Ďalší recept z našej vianočnej kuchyne. Dnes sme kuchtili obľúbené šuhajdy našich starých mám. Aaale trošku na náš zdravý spôsob.
Verím, že sa ti bude páčiť a počas Vianoc sa z tácok bude míňať najrýchlejšie. 😊
Ako na to?
1
Čokoládu si rozpustíme nad parou a pridáme lyžičku kokosového oleja.
2
Do košíčkov dáme lyžičku čokolády a dáme aj na steny košíčkov. Uložíme ich na chvíľku do chladničky.
3
Zatiaľ si nasekáme orechy (ja som použila mixér na sekanie) a zmiešame rozpustené maslo, cukor a orechy. Sladíme podľa čokolády. Ak máme čokoládu sladšiu, môžme dať cukru menej, ak menej sladšiu, tak viac.
4
Ak máme v košíčkoch čokoládu stuhnutú, plníme ich orechovou plnkou a zalejeme zvyšnou čokoládou.
Tip na záver: Plnku si môžeme pripraviť nielen z orechov, ale aj z arašidového masla zmiešaného s medom, alebo z avokáda, kakaa a medu. Ja som ich plnila rôznymi náplňami.
Dobrú chuť a krásne predvianočné chvíľky. 🎄
Som inštruktorkou rôznych skupinových cvičení, trénerkou a výživovou poradkyňou. Rada trávim hodiny nielen v telocvični, ale aj na čerstvom vzduchu a v kuchyni. Prostredníctvom mojich článkov by som ťa chcela "chytiť za ruku" a ukázať ti zdravšiu a lepšiu cestičku, po ktorej môžeš ísť. Budeš sa na nej cítiť fantasticky. Sľubujem :-).