Vo Fitshaker tíme žijeme už mesiac vo vianočnej nálade. A hoci neplánujeme presedieť celé sviatky na gauči s medovníkom v jednej ruke a s vaječným koňakom v druhej a sledovať televíziu iba s prestávkami na odbehnutie po zásoby maškŕt, predsa len sa tešíme na obľúbené vianočné klasiky. A keďže trénovať treba nielen telo, ale aj myseľ, dovolili sme si takto výnimočne k našim fitnes témam pridať aj takúto veselú vianočnú. Veríme, že ti vyčarí toľko úsmevu na tvári, ako nám priniesla tvorba tohto článku 😊.
Test si sprav veľmi jednoduchým spôsobom. Buď si na kúsok papiera napíš odpovede a na záver vyhodnoť, alebo klaď otázky ostatným, nech hádajú, a rovno vyhodnocujte. Prípadne namiesto papiera použite zapisovanie do mobilu alebo si len jednoducho pamätajte. Ide hlavne o zábavu, pravidlá si vymyslite po svojom.
Pri každej otázke napravo vidíš malé v. Keď naň klikneš, ukáže sa ti správna odpoveď. Ak sa chceš naozaj otestovať, najprv si povedz (zapíš) odpoveď a až potom sa pozri, či je správna.
Otázky
Tak, ako sa ti darilo? Koľko z 20 otázok si uhádla správne? Pochváľ sa.
Prajeme ti nádherné sviatky plné lásky, pokoja a radosti! ❤️
Aaaa nezabudni, s nami darčeky ešte stíhaš. Daruj členstvo v našom fitnesku na 3 mesiace alebo rovno celý rok:
Moje telo je to jediné, s kým musím prežiť celý život. Nie je to len klišé fráza, ale niečo, podľa čoho sa snažím žiť. Rada objavujem nové zdravé recepty, obklopujem sa pozitívnymi vecami a zbožňujem pohyb. Táto trojkombinácia je pre mňa dôvod, prečo som aj ja súčasťou Fitshakera :-)