Takto by sa dala stručne nazvať jedna z najväčších fitness výstav - FIBO, ktorá sa konala minulý víkend v nemeckom Kolíne. Kedže sme sa rozhodli, že tento ročník sa nemôže zaobísť bez našej účasti, prinášame Ti reportáž z nejakých tých fitness trendov, vychytávok, miestami až masakrov, ktoré sme zažili. Nech sa páči, čítaj dál ;-).V stredu ráno sme vyrazili 24-členná výprava zo Slovenska rútiaca sa na nemecké diaľnice. V našej výprave boli zastúpení fitness tréneri, či milovníci pohybu, kvalitnej stravy a zdravého rozumu. A práve ten nám sem-tam aj postál počas našej "expedície" na FIBE ;-). Takže čo sme videli, zažili, ochutnali, či priniesli si domov? Všetko v našej foto vs. video reportáži.
Počas štyroch dňoch sa na FIBE premlelo 138 000 ľudí. Bola to rekordná účasť spomedzi všetkých ročníkov. A teraz si predstav 138 000 ľudí, 9 hál, 725 vystavovateľov zo 40-tich krajín. Uuuf, bolo čo pozerať, cvičiť, skúšať, ochutávať. A naše nohy nachodili kilometrov a kilometrov...
Počas štyroch dňoch sa na FIBE premlelo 138 000 ľudí. Bola to rekordná účasť spomedzi všetkých ročníkov. A teraz si predstav 138 000 ľudí, 9 hál, 725 vystavovateľov zo 40-tich krajín. Uuuf, bolo čo pozerať, cvičiť, skúšať, ochutávať. A naše nohy nachodili kilometrov a kilometrov...
Malá ochutnávka z ochutnávok. Od proteínových nápojov....
...cez proteínové tyčinky, proteínové cukríky, proteínové zmrzliny až po proteínové wafle. Znie to dobre však? Až kým si človek nepozrel zloženie. Ale našli sa aj svetlé výnimky ;-).
Nechýbali osobnosti zo sveta fitness alebo zo sveta "nadrozmerných rozmerov"? ;-)
No neodfoť sa s nimi... ;-)
A tu je naša skutočná hviezda - Beto Peréz (zakladateľ Zumby). Mimochodom, Zumba tam mala pravdepodobne najväčší kus haly.
Nechýbalo najnovšie fitness náčinie, či náčinie na funkčný tréning.
Činky všetkých tvarov, rozmerov, či predstáv...
...alebo zaujímavá pomôcka do fitka. Pohybujúca sa lezecká stena. Prečo nie? :-)
http://www.youtube.com/watch?v=PBtoW1zvhXs
Ak by ste chceli cvičiť bez cvičenia, aj to sa už dá...
Ak by ste chceli cvičiť bez cvičenia, aj to sa už dá...
Dá sa aj...uuuf, fakt nevieme, čo toto bolo, ale určite tiež vecička zo sekcie "najmodernejšia vychytávka" :-)
"Lyžiarostroj"...aj takéto dačo možno už čoskoro vo vašom fitness centre ;-).
Chlap, či žena? Niekedy nie je odpoveď jednoznačná...;-)
Keď nám už šli ochutnávky proteínových tyčiniek hore krkom, v nohách sme mali nachodených asi 20 kilometrov, bol čas doplniť energiu :-).
Odmerať sa dalo asi všetko. Od váhy, percenta tuku, cez zdravie vnútorných orgánov až po fitness quocient.
Vľavo: Takto nejako budete vyzerať, ak budete cvičiť s prístrojmi, ktoré budú cvičiť za vás ;-)
Vpravo: Jedna z ďalších mašiniek na meranie. Bolo potrebné najskôr stáť na jednej nohe, potom čo najvyššie vyskočiť, potom robiť kliky, potom čo najrýchlejšie bežať na mieste a potom to "vypľulo" nejaké múdre čísielka. A keďže my cvičíme každý deň, čísielka potešili :-)
Vpravo: Jedna z ďalších mašiniek na meranie. Bolo potrebné najskôr stáť na jednej nohe, potom čo najvyššie vyskočiť, potom robiť kliky, potom čo najrýchlejšie bežať na mieste a potom to "vypľulo" nejaké múdre čísielka. A keďže my cvičíme každý deň, čísielka potešili :-)
Čo si myslíš, že je toto? Truhla pre športovcov nie, tvárové solárko tiež nie. Je to vodná masáž. Ležalo sa nad vodou, pričom zo spodu išli rôzne vodné trysky. Ak by niekto chcel takúto "postieľku" na doma, stála okolo 20 000 EUR.
Vľavo: aj takto môže vyzerať najnovšia fitness pomôcka na cvičenie. Alebo na nechápanie? :-)
Vpravo: Ak ste ešte nevideli niečo medzi kolobežkou, bicyklom a orbitrekom, nech sa páči :-)
Vpravo: Ak ste ešte nevideli niečo medzi kolobežkou, bicyklom a orbitrekom, nech sa páči :-)
Tak na tomto skateboarde by ste ďaleko neušli. Výborné na posilnenie rovnováhy a core.
Nie, nejedná sa o žiadny bicykel, ale o nejaké drevené čudo. Dole nádoba s vodou a vy len krútite a krútite. Myslím, že to slúžilo na posilňovanie.
Samozrejme, objavili sme aj tradičný spinning. Teda, nie až tak úplne tradičný :-)
Stretnúť na FIBE slovenský stánok nebolo vôbec jednoduché. Ale podarilo sa! Chalani z firmy Max Sport nie sú proste žiadne béčka. Dokonca nám prezradili, že o niekoľko dní budú na trhu už aj ich špagety vyrobené z červenej fazule a s chuťou normálnych špagiet. Hmm...neviem ako ty, ale my sa ich už nevieme dočkať.
Aj susedia Češi sa nedali zahanbiť. Ich stánok Šmakoun. Veru to je dobrý šmak...odporúčame všetkým (kúpiš v každom dobrom bio obchode).
A teraz niečo zo sveta pohyblivého záznamu z FIBA. Keď sa spojí tanec a fitness pomôcky...:-)
Na záver krátke FIBO zhodnotenie. Domov sme prišli s taškami plnými vzoriek rôznych doplnkov stravy, či proteínových nápojov, s batohom inšpirácie a motivácie a s kufrom nových priateľstiev. Vďačíme za nich najmä organizátorom našej slovenskej výpravy - partii z Fitnessa.sk . Takže ďakujeme a ďakujeme aj Tebe za pozornosť.
Maj nádherný fit deň plný rozumného stravovania a poctivého cvičenia! :-)
Zdroj fotiek: súkromný archív fitshaker.sk a FIBO/Behrendt und Rausch
Maj nádherný fit deň plný rozumného stravovania a poctivého cvičenia! :-)
Zdroj fotiek: súkromný archív fitshaker.sk a FIBO/Behrendt und Rausch
Lucia Švaral
Spoluzakladateľka Fitshakera
Som inštruktorkou rôznych skupinových cvičení, trénerkou a výživovou poradkyňou. Rada trávim hodiny nielen v telocvični, ale aj na čerstvom vzduchu a v kuchyni. Prostredníctvom mojich článkov by som ťa chcela "chytiť za ruku" a ukázať ti zdravšiu a lepšiu cestičku, po ktorej môžeš ísť. Budeš sa na nej cítiť fantasticky. Sľubujem :-).
Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.