Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

MUDr. Zuzana Vetešková: „Žijeme v dobe, keď pre nás strava nie je liekom, ale spúšťačom ochorení.“

agrokruh

Zuzana Vetešková Andreánska je lekárka, ktorá sa pôvodne venovala chirurgii, ale po narodení detí si uvedomila, že spojiť túto prácu s rodinou by bolo veľmi náročné.

Vybrala si ich výchovu, vedenie k prírode, domoškoláctvo a postupne ju to začalo čoraz viac priťahovať k témam o výžive, ochrane pôdy, ekologickom a trvalo udržateľnom pestovaní na agrokruhu, o pestovaní microgreens (mikrozeleniny) či k prednášaniu a tvorbe workshopov pre školy.

V tejto epizóde aj o tom:

  • Prečo je pôdny mikrobióm dôležitý a čo zabezpečuje?
  • Aké následky môže mať to, keď si zamoríme pôdu?
  • Ako sa vyrovnať s tým, že ochudobnená pôda vedie k nižším výživovým hodnotám vyprodukovaného jedla?
  • Čo si môžeme predstaviť pod ekologickým pestovaním na agrokruhu?
  • Ako sa glyfosát podieľa na civilizačných ochoreniach?
  • Čo sú microgreens a ako ich pestovať?

Nové epizódy podcastov ti prinášame pravidelne každý týždeň. Vypočuj si rozhovory aj s inými inšpiratívnymi hosťami:

podcasty
Fotka autora
Adriana Špronglová
Redaktor vo Fitshaker

Som rádiová spíkerka a lektorka jogy, ktorá miluje športy od výmyslu sveta, adrenalín, hory, prírodu a tanec. Vo svojej koži sa cítim vtedy, keď môžem sedieť pri dobrej káve s ľuďmi, spovedať ich a inšpirovať sa ich príbehmi a životom.

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.