Marci je psychologička a terapeutka, ktorá využíva najnovšie poznatky a výskumy neurovedy, psychiky či somatiky na pomoc ľuďom s traumou. Je organizátorkou prvej Trauma online konferencie na Slovensku a v Česku a autorkou 21 dňovej somatickej cesty. Ide o sériu cvičení vychádzajúcej zo systému SE (Somatic Experience).
V rozhovore sa dozviete:
- Čo je to trauma?
- Akým spôsobom trauma vplýva na našu nervovú sústavu?
- Čo znamená, že v bežných situáciách po prežití traumy nereagujeme na prítomný okamih, ale na traumu?
- Aké sú najvhodnejšie prístupy pri liečení traumy?
Nové epizódy podcastov ti prinášame pravidelne každý týždeň. Vypočuj si rozhovory aj s inými inšpiratívnymi hosťami:
Adriana Špronglová
Redaktor vo Fitshaker
Som rádiová spíkerka a lektorka jogy, ktorá miluje športy od výmyslu sveta, adrenalín, hory, prírodu a tanec. Vo svojej koži sa cítim vtedy, keď môžem sedieť pri dobrej káve s ľuďmi, spovedať ich a inšpirovať sa ich príbehmi a životom.
Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.