Informácie o inštruktorovi
Tomáš Eichler je neurogenetik, vedec a popularizátor vedy.
Ako doktorand na Viedenskej univerzite skúma spánok a biologické procesy, ktoré ovplyvňujú našu energiu, pozornosť a každodenné fungovanie. Výsledky jeho výskumu boli publikované v prestížnom vedeckom časopise Science.
Popri vedeckej práci píše populárno-náučné články, prednáša na univerzitách a konferenciách a pravidelne vystupuje v médiách. Vo svojej práci sa snaží vedecké poznatky sprístupňovať zrozumiteľne a bez zjednodušení.
Vo svojom kurze na Fitshakeri ukazuje, čo dnes o spánku, regenerácii a energii vieme na základe súčasných vedeckých poznatkov a ktoré odporúčania dávajú zmysel aj v bežnom živote.
-361695-small.png)
Neurogenetik, vedec a spánkový odborník.
Vedec, ktorý namiesto mýtov hľadá odpovede vo výskume. Skúma spánok, mozog a biologické procesy, ktoré rozhodujú o tom, koľko energie máme počas dňa.
Chcem začať cvičiť