Ideálna dovolenka pre všetky fitness maniačky? Oddychuj s Fitshakerom!

Lehátko na pláži, svieži morský vánok, piesok medzi prstami a veľa zábavy. Nezbláznili sme sa! Letnú dovolenku je najlepšie plánovať už v zime. Nielenže ušetríš, ale navyše, nie je super na chvíľu zabudnúť na sychravé počasie vonku a tešiť sa na dovolenku už od teraz? Ak si správne naladená, máme pre teba jednu parádnu ponuku. Fitness dovču s Fitshakerom! Bude to poriadna jazda, na ktorú sa nezabúda. Na čo všetko sa môžeš tešiť :-)?

AKTUÁLNE: Kapacity na túto dovolenku sú už obsadené, takže už nie je možné prihlásiť sa. Veríme, že sa uvidíme o rok :-).

Kam to vlastne ideme? 

Na čarokrásny ostrov s dlhými plážami, kryštáľovo čistou vodou a krásnymi zátokami. Na najväčší grécky ostrov, ktorý vonia pomarančovníkmi, olivami a tymianom – na Krétu! Vedela si, že už slávny grécky lekár, Hippokrates, predpisoval liečivý krétsky vzduch ako liek na mnoho chorôb? No, veru takýto predpis si nevyberieš v žiadnej lekárni. Vyberieš si ho len priamo na mieste spoločne so zaslúženým oddychom, nielen na rozprávkovo krásnych plážach, ale i na ďalších miestach, ktoré spolu navštívime. Wau, to bude jednoducho paráda!

greece-997651_640
Aj takéto pláže môžeš nájsť na Kréte.

Kedy sa vyráža? 

Odchádzame už v prvý prázdninový týždeň: 2.7. – 9.7. 2016. Nech sme krásne opálení už na začiatku leta :-). A ideme, samozrejme, letecky z Bratislavy.

A čo ubytko? 

Našim dočasným domovom sa stane hotel… hádaj, kde? No predsa rovno na pláži! Nech to k moru máme na skok. Izby sú jednoduchšie, vhodné pre menej náročných klientov, ale za to hotel má iné prednosti. Napr. ak sa ti nebude chcieť ísť k moru, využiť môžeš aj niektorý z dvoch bazénov. Ak berieš aj dieťa, jeden bazén je tu aj pre neho a dokonca aj super detské ihrisko. A ak berieš partnera, musíme spomenúť aj bar priamo pri bazéne či internetový kútik, takže o zábavu pre celú rodinu je postarané a ty si môžeš užívať ;-).

V trojhviezdičkovom hoteli KAVROS BEACH, veru hladní nebudeme. Máme zabezpečenú all-inclusive stravu, teda raňajky, obed aj večeru. Navyše, cez deň si môžeš dopriať svoju kávičku, niečo pod zub alebo malý dezertík (samozrejme, po cvičení :-)). Okrem toho, alko a nealko po celý deň v cene!

Kavros_Beach_Kreta_Grecja_7

1

Čo všetko je v cene tejto dovolenky? 

  • pohodlná letecká doprava + povinné servisné poplatky
  • ubytko v hoteli Kavros Beach*** na 8 dní (teda 7 nocí)
  • chutná strava formou All inclusive
  • cvičenie Zumby + ďalšie fitness aktivity (ako Beach fitness, TABATA, Toning Interval, Aqua Zumba, cvičenia pre deti, …) po každý jeden deň

11807395_949961065026659_6919647216911678430_o

11143190_949983735024392_4539966335512509494_o

A kto bude precvičovať? 

Nikto iný ako naša Lucia Švaral! Spoluzakladateľka Fitshakera, certifikovaný Zumba inštruktor s vyše 6-ročnými skúsenosťami, inštruktor Toning Intervalu, Body worku, Aqua Zumby a cvičenia Kid fit pre deti, tréner a výživový poradca. Na Fitshakeri inštruktor Loca dance. Hlavná autorka kníh Z fitka do kuchyne, či Fitness diára 2016.

Lucka Fitshaker foto

A k Lucke sa pridá aj tréner Martin Šuchta, ktorý sa zaujíma sa o kalisteniku (street workout), parkour, jogu, beh a veľa iných druhov cvičenia. Presadzuje hlavne cvičenia s vlastnou váhou, nakoľko verí, že vlastné telo je najlepším nástrojom na formovanie postavy. Od minulého roka pôsobí ako fitness tréner v Bootcamp Slovakia v Bratislave na Kuchajde. Bootcamp je skupinový funkčný tréning zameraný na rozvoj sily, kondície, posilňovanie svalov a spaľovanie tuku, spojený so zábavou a príjemnou atmosférou medzi ľuďmi s podobnými záujmami. Fitness nevníma iba ako cvičenie, je to pre neho celoživotný štýl, ktorý spája ľudí a učí ich, že bez tvrdej práce a disciplíny nemôže prísť pokrok.

DSC00250

Koľko ma tento pobyt vyjde? 

Cena pre dospelú osobu v dvojlôžkovej izbe je 572 EUR. 

Cena pre dieťa:

  • 1. dieťa 2-13 rokov na prístelke: 352 EUR,
  • 2. dieťa 2-7 rokov na prístelke: 362 EUR,
  • 2.dieťa 7-13 rokov na prístelke: 462 EUR,
  • 3.dospelá osoba na prístelke: 512 EUR.

Pozn.: Uvedené ceny platné pre deti a 3. dospelú osobu na prístelke sú podmienené obsadenosťou 2-lôžkovej izby 2 dospelými osobami.

Ceny neobsahujú komplexné cestovné poistenie: 2,20 EUR/deň/dosp. os., 1,70 EUR/deň/dieťa do 16 rokov.

2055-kavros-beach-4

Ako sa môžem prihlásiť? 

Ideš s nami? Supeeer, veľmi sa tešíme! Prihlásenie je mimoriadne jednoduché. Stačí, ak vyplníš objednávkový formulár, ktorý nájdeš TU.

Pozn.: 

Registrácia je platná až po uhradení zálohy na číslo účtu IBAN: SK 8509 0000 0000 5045782109 (do poznámky je potrebné uviesť mená + Zumba). Zálohu je potrebné uhradiť do 15.3.2016 (najlepšie však čím skôr pre rýchlo sa zapĺňajúce miesta), a to vo výške 172 Eur. Zvyšnú sumu je potrebné uhradiť najneskôr mesiac pred odchodom, t.j. do 2.6.2016.

POZOR! Cena 572 Eur platí len do 15.3.2016. Následne sa bude zvyšovať.

Ešte nie som rozhodnutá a chcem viac info …

Ak máš nejaké otázky, samozrejme, radi na ne zodpovieme. Podľa toho, čoho sa týkajú, nás prosím kontaktuj TU:

  • chcem info ohľadom platby, hotela, či bližších informácií o pobyte na: info@cktulavetopanky.com alebo na tel. čísle: 02/45529391, 0908 024 163. Viac o tejto dovolenke nájdeš priamo TU.
  • chcem info ohľadom cvičenia (presný program bude zaslaný pár dní pred odchodom na dovolenku) na: info@fitshaker.sk.

11069334_949976918358407_8259935555524632251_o

11816296_949964131693019_229609462358053408_o

11728832_949975211691911_8045710443157833367_o

11722370_949977075025058_7765757592726019131_o
Fotografie z predchádzajúcich ročníkov Zumba& fitness dovolenky s Luckou.

 

Už teraz sa nevieme dočkať, ako sa uvidíme aj naživo a vychutnáme si spoločne parádne chvíle plné slnka, mora, cvičenia a neutíchajúcej zábavy. A čo ty, ešte stále váhaš :-)?

Romana Cibulková

Milujem poctivé veci, nechávam sa inšpirovať šikovnými ľuďmi a bavím sa knižkami, varením a ďalšími maličkosťami, ktoré prináša každý deň. Robím veci, ktoré mi prinášajú radosť a tie zvyšné obmedzujem na minimum. :-) Som veľký fanúšik dobrého jedla, kvalitných potravín, pozitívneho myslenia a všetkého zdravého. A myšlienky z týchto oblastí budem s vami rada zdieľať.
Romana Cibulková

Článok bol pridaný dňa 22/02/2016 a zaradený do kategórie: Cvičenie   |   Autor: Romana Cibulková

Komentáre