Fitshaker podcast č. 8: Lucia Nosko a liečenie zvukom

Soundhealing alebo liečenie zvukom je nielen krásny spôsob relaxácie a upokojenia, ale je to aj možnosť zostúpiť hlbšie do seba či otvoriť priestor k sebauzdraveniu. Viac nám o tom rozpovie Lucka Nosko.


Na nahrávanie s Luckou sa tešila nielen Andrejka, ale aj Milan Lieskovský, s ktorým kedysi spolu robili v rádiu. Milan nám po chvíľke rozhovoru hovorí: „Ale to aj ja som soundhealer, nie?“ Čo presne to znamená, objasníme v podcaste :-).

soundhealing

 

 

 

Vo Fitshaker podcastoch sa rozprávame s inšpirujúcimi hosťami na tému zdravia z rôznych uhlov pohľadu. Fit telo, pokojná myseľ, zdravý vzťah k sebe samému aj k svetu. Fitshaker podcast ti prináša virtuálne fitnesko www.fitshaker.sk.

fitshaker podcast

 

Aj tieto témy by ťa mohli zaujať:

Aké účinky má aromaterapia, teda používanie esenciálnych olejov v tehotenstve a pri pôrode?

Fitshaker testuje: Kryoterapia v Aquacity Poprad. Zaži to tiež!

Fitshaker podcast č. 6: S Wim Hof k lepšej imunite

Fitshaker podcast č. 1: Fredy Ayisi: „Joga má toľko aspektov, že si z nej môže vybrať každý.“

Andrea Peniaková

Článok bol pridaný dňa 23/11/2020 a zaradený do kategórie: Fitshaker podcasty   |   Autor: Andrea Peniaková

Komentáre