Gratulujeme! Máš už odcvičené!

Video sme ti práve pripísali do tvojho kalendára

Chceš si zacvičiť toto video?

Aktivuj si členstvo a získaj tak prístup k videám a mnoho ďalšieho...

V ktorej oblasti svojho života si potrebujem nastoliť viac rovnováhy?

Bez inštruktora
Náučné video
4.5
1 min
0 videní

Informácie o cvičení

Tretí týždeň Harmonickej výzvy je úspešne za tebou, hurá!

Keďže sme sa uplynulých sedem dní venovali vnútornému balansu, dnes máš priestor prehodnotiť situáciu, v akej sa práve nachádzaš. Zároveň je to príležitosť premýšľať, ako rovnováhu v živote udržať čo najviac pod kontrolou.

  • Našla si na svojej ceste životom miesto či oblasť ktorá neustále kolíše?
  • Napadlo ti, ako veľmi je dôležitý čas, premýšľanie, a ako veľmi pomáha predýchať rozhádzané pocity svojho vnútra?

Aj životný disbalans patrí k životu. Oveľa lepšie vieme precítiť rovnováhu a vychutnať si ju. Ale je tiež úplne v poriadku, ak sa neporiadok z času na čas objaví aj u teba. Oveľa dôležitejšie však je to, akým spôsobom sa k tomu postavíš a čo všetko dokážeš sama sebe a svojej rovnováhe v živote poskytnúť.

Pomôcky

Bez pomôcok

Moja poznámka

Vyber si svoje členstvo

Členstvo si môžeš zrušiť kedykoľvek stlačením tlačidla Ukončiť členstvo. Navyše máš u nás 100% garanciu vrátenia peňazí, ak nebudeš spokojná.

Od 3. 1. spúšťame úplne nové VIP členstvo. Máš sa na čo tešiť 🙂

Free

0,00 € / mesiac
  • Živé prenosy bez archívu

Vybrať Free

Premium

9,90 € / mesiac
  • Viac ako 1 100 cvičebných videí

  • Viac ako 150 náučných videí o strave

  • Archív videí zo živých prenosov

  • Zľavové kódy do Fitshaker e-shopu

  • Darček v časti Na stiahnutie

  • Notifikácie motivujúce k cvičeniu

  • Štatistiky cvičenia a prehľadný kalendár

Vybrať Premium

VIP

Uvádzacia cena
24,90 € / mesiac
  • Plný obsah PREMIUM členstva

  • Jedálničky na chudnutie s porciami na mieru

  • Rozšírenie jedálnička o 10 receptov každý mesiac

  • Zodpovedanie otázok o zdravej strave e-mailom

Vybrať VIP