Gratulujeme! Máš už odcvičené!

Video sme ti práve pripísali do tvojho kalendára

Chceš si zacvičiť toto video?

Aktivuj si členstvo a získaj tak prístup k videám a mnoho ďalšieho...

Sebadôvera a stabilita cez terapiu zvukom

Hostia
HostiaVÝZVA
Ľahká
0 kcal
4.8
12 min
599 videní

Informácie o cvičení

V živote sa stretávame naozaj so všetkým, a jednou z najväčších výziev pre každého z nás je strach. Obavy akéhokoľvek pôvodu znižujú a búrajú naše ciele a sny, a len správnym podporením sebadôvery a poznania vlastnej hodnoty s tým vieme "pracovať". Pusti si dnešný soundhealing zameraný na prácu so strachom, objavuj a hľadaj svoju cestu. Vibrácia zvuku má dokázateľný vplyv a môže ti pomôcť na tejto ceste.

EXTRA TIP: Ak chceš zlepšiť efekt a kvalitu tvojho zážitku, vypočuj si tento soundhealing prostredníctvom slúchadiel.

Pomôcky

Bez pomôcok

Inštruktor

Hostia
HostiaVÝZVA
Zaujímaví hostia, odborníci a tréneri, ktorí ti prezradia svoje tipy či rady v rôznych oblastiach svojho pôsobenia.
Čítať viac

Zapojené partie

Celé telo
Body background
Strokes
SHOULDERS
CHEST
BICEPS
TRICEPS
FOREARM
ABS
QUADS
CALVES
GLUTES
LATS

Moja poznámka