Roztancuj každučkú bunku v tele!

Informácie o cvičení

Miluješ tanec a latino rytmy? Tak si tu správne!

Charizmatický kubánec Elier, ktorý už niekoľko rokov žije na Slovensku ťa poriadne roztancuje! Začneme pesničkou na zahriatie, tzv. warm-upom a potom ideme na vec! Priprav si vodu, uterák, pretože sa poriadne zapotíme a medzi pesničkami nás čakajú len kratučké pauzy na glg vody.

Zatancujeme si na tanečné štýly ako sú reggeaton, bachata, samba, salsa...uuuf, bude nám horúco! Aaaa ak ti náhodou niektoré tanečné kroky na prvýkrát nepôjdu, pusti si video znovu! Trénuj, trénuj...a čoskoro z teba bude tanečný profík! :-)

Veľa zábavy a radosti pri tancovaní prajeme! A dole do komentára nám môžeš napísať ako sa ti tancovalo. :-)

P.S.: Elier ešte nerozpráva plynule po slovensky, a preto vo videu väčšinou hovorí anglicky.

Pomôcky

Bez pomôcok

Vhodné

Na tanec

Inštruktor

ElierLOCA DANCE

Ahoj, volám sa Elier Ramentol Ramos a som profesionálny tanečník a dance & fitness inštruktor. Som rodák z Kuby, kde som žil do svojich 27 rokov. Prešiel som si snáď všetkými druhmi športu od plávania cez vodné pólo, volejbal či bojové umenia, no napokon, keď som prišiel do veku, keď bolo potrebné zapáčiť sa dievčatám, skončil som pri tanci 😊. Tanec mi učaroval natoľko, že som sa mu napriek štúdiám s iným zameraním začal venovať profesionálne. Zamestnal som sa v renomovanom hoteli ako tanečník a vystupoval na celovečerných šou. V živote ma však stále ženie túžba poznávať viac, dosiahnuť viac, a tak som prišiel do Európy. Stal som sa ZUMBA inštruktorom, certifikovaným osobným trénerom a lektorom latino tancov SALSA a BACHATA . Všetky tieto činnosti vykonávam v mojom nie dávno otvorenom Dance & Fitness štúdiu by Ramos Studio. Veľmi sa na vás teším na hodinách LOCA DANCE, ktoré vám Fitshaker ponúka. Je to kombinácia tanca v rytme latino, kardio cvičenia a hlavne skvelej atmosféry a energie.

Čítať viac