Fitshaker

Dnes sme si pozvali Lýdiu Ladanovú – koučku ľudí, ktorí hľadajú svoje poslanie, zmysel a harmóniu v živote.

Bavili sme sa o tom, ako:

• priniesť do svojho srdca pokoj a svetlo v tomto predvianočnom čase,
• pustiť očakávania a vďaka tomu prežívať radostnejšie dni,
• spomaliť, lebo práve vtedy vieme vykonávať činnosti vedome a väčšinou aj efektívnejšie,
• si užiť (a nielen prežiť) sviatky skutočne v láske, kľude a radosti.

Vďaka úlohe týždňa si dokážeš vychutnať naozaj pokojné dni.

Stiahnuť si môžeš tiež AFIRMÁCIU, ktorá súvisí s týmto videom buď vo verzii do počítača alebo ako pozadie na telefón.

A teraz už stačí kliknúť na PLAY a užiť si dnešné video. ;-)