Fitshaker

Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Prihlásenie
Registrovať sa
  • Domov
  • Programy
  • Cvičenia
  • Inštruktori
  • Fitshaker TV
  • Blog
  • E-shop

Gratulujeme! Máš už odcvičené!

Video sme ti práve pripísali do tvojho kalendára

Chceš si zacvičiť toto video?

Aktivuj si členstvo a získaj tak prístup k videám a mnoho ďalšieho...

HARMÓNIA TELA A DUŠE 2021 - A je tu záver výzvy! :-)

Bez inštruktora
Náučné video
4.9
1 min
1662 videní

Informácie o cvičení

Veríme, že si si výzvu užila a ak sa ti videjka páčili, môžeš pokračovať napr. v programe Yoga, Pilates alebo Meditation :-)

Pomôcky

Bez pomôcok

Moja poznámka

Mohlo by ťa zaujímať

Všeobecné
28 Mar 2026

Letný čas: Prečo sa cítime vyčerpané a čo s tým robiť?

Petra Ryšková
Recepty
27 Mar 2026

Veľkonočné proteínové muffiny z cottage syra a banánu

Nika Klasko
Recepty
25 Mar 2026

Treska v parmskej šunke

Martina Baťhová
Recepty
23 Mar 2026

Vláčny pomarančový chlebík

Simona Kollárová
Recepty
22 Mar 2026

Rýchly tvarohovo pomarančový dezert

Lucia Švaral
Zobraziť viac

Power kurz už 16. marca!

Power kurz už 16. marca!

Odporúčame ti

10 min
Obrázok štítku
4.7

1. Adventná nedeľa - Meditácia spomalenia

Lucia Švaral
Lucia ŠvaralLOCA DANCE
Náučné video
Bez pomôcok
11 min
Obrázok štítku
4.8

Celotelová prebúdzačka: prekrv, ponaťahuj a spevni kĺby aj svaly

Mgr. Lenka Skaličanová
Mgr. Lenka SkaličanováFyzio AKUT, Fyzio SPINE, Fyzio FLEXI
Stredná
26 kcal
Bez pomôcok
10 min
Obrázok štítku
4.9

Rýchla mobilita chrbtice ako prevencia bolesti

Magdaléna Kažimírová
Magdaléna KažimírováSIX PACK
Ľahká
35 kcal
Bez pomôcok
25 min
Obrázok štítku
4.9

Chrbát a nohy ako základ rovnováhy

Magdaléna Kažimírová
Magdaléna KažimírováSIX PACK
Stredná
89 kcal
Bez pomôcok
Fitshaker logo
App StoreGoogle Play

Viac o nás

  • Blog
  • Náš tím
  • Úspešné príbehy
  • O nás
  • Cenník
  • Zľava 20% s UNION
  • Pre firmy

Podpora

  • Kontaktujte nás
  • Najčastejšie otázky
  • Cvičenie cez televízor
  • BMI kalkulačka
  • Ochrana osobných údajov
  • Obchodné podmienky

Fitshaker výzvy

  • Novoročná výzva
  • Výzva do plaviek
  • Výzva Reštart

Špecializované kurzy

  • Back Balance
Copyright © 2026 Fitshaker - Developed and designed by GoodRequest (Version: 3.27.24 API: X.X.X)