Blog

A je tu najstrašidelnejšie obdobie roka (nie, nemáme na mysli január, keď treba zhadzovať vianočné a novoročné kilečká ;-) ), ale HALLOWEEN. Aj ty rozmýšľaš, čím chutným prekvapiť (vystrašiť :-) ) svojich najbližších? Nechaj sa inšpirovať našimi halloweenskymi receptami :-). Čo je na nich skvelé, urobiť si ich môžeš nielen na Halloween, ale kedykoľvek počas roka.
STRAŠIDELNÉ GULE
Čo potrebujeme na cca 15 kusov?

• 1 šálku ovsených vločiek,


• ½ šálky strúhaného kokosu,


• ½ šálky ľanových semienok,


• 5 lyžíc arašidového masla,


• 3 lyžice medu,


• ¼ šálky čokoládových kúskov,


• voliteľnú ingredienciu: za hrsť hrozienok, alebo nasekaných orechov.

Ako na to?

1. Zmiešame všetky ingrediencie a dáme na cca 10 minút do chladničky, aby sa nám jednoduchšie tvarovali guličky.


2. Vytvarujeme guličky, ktoré obalíme v čokoláde. My sme použili na prípravu čokolády karobový extra tmavý prášok, kokosový olej a med. Môžete použiť aj kakao, alebo čokoládu s vysokým % kakaa.


3. Na záver dáme guličky ešte do chladničky, pozapichujeme do nich špáradlá s duchmi, či inými strašidlo- motívmi a hotovo :-).

P.S. Ideálne pre všetky maškrtné jazýčky ako rýchly zdravý snack.

NETOPIERE Z PODSVETIA OPUSTENÝCH FITNESS CENTIER
Čo potrebujeme?

• 1 a ½ šálky špaldovej hladkej múky,


• 2 štipky soli (ideálne himalájskej, alebo morskej),


• nastrúhanú citrónovú kôru z polovice menšieho citróna (bio kvality),


• 110 g masla (3/4 z klasického balenia),


• ½ šálky cukru (hnedého, alebo z kokosových kvetov),


• 1 menšie vajíčko.

Ako na to?

1. Zmiešame múku so soľou a citrónovou kôrou.


2. Zmiešame maslo s cukrom.


3. Pridáme jedno vajíčko a miešame.


4. Sypkú a tuhú zmes zmiešame dokopy, dáme na papier na pečenie a necháme cca ½ hodinu odpočívať.


5. Cesto položíme na papier na pečenie a prikryjeme ho ďalším kusom papiera. Rozvaľkáme.


6. Rozvaľkané cesto na rovnakú hrúbku vykrajujeme a dáme piecť do rúry na 180 stupňov na cca 10 minút.


7. Po vychladnutí obaľujeme v tmavej poleve napr. z karobového prášku.

Halloweenske vykrajovačky sme kúpili v Tescome, ale určite ich dostať aj v iných domácich potrebách. Príp. ak ste na žiadne takéto vykrajovačky nenatrafili, použite vianočné a napečte si vianočné perníčky. Sú naozaj vynikajúce :-).

 

CHRUMKAVÉ PAVÚČIKY Z NEPOUŽÍVANÝCH POSILŇOVACÍCH STROJOV (že aj ty máš jeden starý rotoped v kúte? :-)
Čo potrebujeme?

• čierne olivy (ideálne bez kôstok),


• nátierka podľa vlastného výberu.

Ako na to?
Z olív tvarujeme pavúčikov. A to tak, že olivu prerežeme na polovicu. Z jeden polovice urobíme telo a z druhej nožičky. Nátierku si volíme podľa chuti, my sme zvolili bryndzu.

Pre inšpiráciu ešte zopár "dobrôtok":
Jednohubky s kvapkou lahodnej krvičky (použili sme chilli omáčku) :-).

Na záver nám nezostáva nič iné, len Ti popriať príjemné prežitie sviatkov. Ale nezabúdaj. Dušičky a sviatok všetkých svätých je v prvom rade obdobím, keď spomíname na svojich blízkych, ktorí už nie sú medzi nami. Stráv ho preto so svojou rodinou, lebo rodina je ten najväčší poklad, ktorý máš.