Čo je dôvodom, že ti odstávajú lopatky? Aká je ich funkcia v tele? Ako by mal vyzerať tréning? Na aké 3 body nezabúdať?
Pozri si našich 6 tipov, ako sa môžeš zbaviť bolesti chrbta tým, že sa naučíš správnemu držaniu tela.