Blog
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Prihlásenie
Open Menu
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Odhlásiť
Close Menu
Všetky
Chudnutie
Cvičenie
Recepty
Premeny
Stravovanie
Tehotenstvo
Všeobecné
Zdravie
Sebarozvoj a motivácia
Fitshaker podcasty
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky
Pre fitmaminky
Články so značkou prekážky
Chudnutie
25 júl 2019
Poznáš Tetris? Ako ti môže pomôcť pri chudnutí?
Čo robiť (a nerobiť), ak máš pri chudnutí samé prekážky? Odpoveď môžeme nájsť v obľúbenej hre Tetris. Schudni natrvalo vďaka týmto pravidlám!
Martin Toth
Poď s nami do toho!