Blog
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Prihlásenie
Open Menu
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Odhlásiť
Close Menu
Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Chudnutie
Fitshaker podcasty
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky
Články so značkou janka jánošíková fototréning
Cvičenie
7 sep 2023
Vyformuj si postavu: 8x cviky na štíhle stehná a pevný zadok
Janka si pre teba pripravila skvelý fototréning. Poď si zacvičiť tých 8 účinných cvikov a vyformuj si vďaka nim dolné partie tela.
Janka Jánošíková
Daruj pod stromček šancu byť fit!