Články so značkou čo na večeru

Všetky

Recepty

Zdravie

Cvičenie

Stravovanie

Všeobecné

Premeny

Fitshaker podcasty

Chudnutie

Pre fitmaminky

Sebarozvoj a motivácia

Tehotenstvo

Myslíme ekologicky!

Fit pobyty a dovolenky

Články so značkou: čo na večeru

21 Nov 2020

Kalerábové hranolky s uhorkovým dipom: rýchla zdravá večera do 20 minút

Ak aj ty máš rada hranolčeky, no smaženie ťa odrádza, vyskúšaj zdravšiu verziu z kalerábu pripravenú v rúre. Rýchly večera do 20 minút!

Júlia Rašlová

25 Okt 2018

Tip na zdravú večeru: tekvicové placky bez lepku pečené v rúre

Priprav si na večeru tieto chutné tekvicové placky z maslovej tekvice. Navyše, sú bez lepku a pripravované v rúre bez zbytočného vysmážania.

Júlia Rašlová

15 Okt 2018

Vajíčkový šalát s avokádovým krémom ako náhradou majonézy: tip na zdravú večeru či raňajky

Ochutnaj vajíčkový šalát pre fitnessákov. Namiesto majonézy si priprav avokádový krém v kombinácii s jogurtom a dijonskou horčicou.

Antónia Smetanková

27 Sep 2018

Avokádové lievance - MEGA dobrá večera do 30 minút

Skús tieto jednoduché avokádové lievance ako fitt večeru po tréningu. Prípravu zvládnu aj deti a pochutí si na ňom celá rodina.

Iveta Kašická

10 Feb 2017

Čo na večeru? Vyskúšaj senzačné grilované kuracie prsia s kuskus šalátom

Celý deň poctivo páliš kalórie. Super si skvelá! Nepokaz to nesprávnym jedlom. Teraz si hovoríš, čo na večeru? Vyskúšaj tento fit recept, stojí za to :-).

Nela Juričová