Blog
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Prihlásenie
Open Menu
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Odhlásiť
Close Menu
Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Chudnutie
Fitshaker podcasty
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky
Články so značkou 30 minut denne
Premeny
28 mar 2023
Ivka (-2,9 kg): „Pás som si musela zmerať 4x, kým som uverila.“
Po novoročnej výzve sa Ivka cíti skvelo fyzicky aj mentálne. Jej premena je dôkazom, že pravidelné 30-minútové cvičenie dokáže robiť zázraky. Prečítaj si jej príbeh a inšpiruj sa.
Veronika Kašická
Daruj pod stromček šancu byť fit!