Blog
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Prihlásenie
Open Menu
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Odhlásiť
Close Menu
Všetky
Chudnutie
Cvičenie
Recepty
Premeny
Stravovanie
Tehotenstvo
Všeobecné
Zdravie
Sebarozvoj a motivácia
Fitshaker podcasty
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky
Pre fitmaminky
Články so značkou 30 minut denne
Premeny
28 mar 2023
Ivka (-2,9 kg): „Pás som si musela zmerať 4x, kým som uverila.“
Po novoročnej výzve sa Ivka cíti skvelo fyzicky aj mentálne. Jej premena je dôkazom, že pravidelné 30-minútové cvičenie dokáže robiť zázraky. Prečítaj si jej príbeh a inšpiruj sa.
Veronika Kašická
Poď s nami do toho!