Rýchla levanduľová limonáda s čučoriedkami a bylinkami

Na prípravu tejto rýchlej limonády ti postačí naozaj mini bylinková záhradka. Levanduľa má okrem širokého liečivého využitia aj nezameniteľnú intenzívnu vôňu. Je to moja veľmi obľúbená rastlinka, preto s ňou často experimentujem a ozdobujem domáce sirupy či koláčiky :-). Verím, že táto levanduľová limonáda ťa osvieži počas krásnych slnečných dní.

Čas prípravy: 5 minút

Čo budeme potrebovať na 1 l?

  • hrsť mäty
  • hrsť medovky alebo citrónovej trávy (voliteľné)
  • zväzok levanduľových kvetov (8 – 10 ks)
  • ľad (voliteľné)
  • 2 hrste čučoriedok
  • 1 liter vody

Ako budeme postupovať?

1. Do krčaha dáme umytú mätu, medovku, umyté levanduľové kvety, ľad a čučoriedky.

2. Túto voňavú nádielku zalejeme vodou a osvieženie je na svete :-).

 

Tip č. 1: Ak chceš, aby bola vôňa levandule intenzívnejšia, priprav si túto limonádu pokojne aj 1-2 hodiny vopred. Takisto ju môžeš skladovať v chladničke a vždy sa tak osviežiť vychladenou :-).

Tip č. 2: Ak máš chuť si túto limonádu trošku osladiť, výborne sa k nej hodí domáci bazový sirup. Možno si ho už skúšala vyrobiť aj z našich receptov tu na blogu :-).

levandulova limonada recept

 

levanduľová limonáda

Na zdravie :-)!

 

Inšpirácie na chutné nápoje bez cukru ako aj množstvo iných fantastických receptov nájdeš v našej knihe Z fitka do kuchyne špeciál III:

limonady recept

 

Inšpiruj sa aj ďalšími receptami:

Dopraj si výnimočnú pochúťku: Levanduľovo-kokosové vegan latte

Zdravá sladkosť pre deti? Levanduľové sušienky, vhodné na desiatu, na výlet aj na cesty

6x liečivé mastičky, ktoré by doma nemali chýbať + FOTORECEPT na výrobu

Martina Kurtulíková

Článok bol pridaný dňa 14/09/2020 a zaradený do kategórie: NápojeRecepty   |   Autor: Martina Kurtulíková

Komentáre