Video
Logo Reštart po lete 2023
Počet videí
41
DĹŽKA VIDEÍ
1 - 54 Min
Počet videí
41
DĹŽKA VIDEÍ
1 - 54 Min

Reštart po lete 2023

Informácie o programe

Vo výzve spájame tieto 3 celky:

  • Cvičenie - krátke, ale maximálne účinné! Za 30 minút máš odcvičené a dosahuješ výsledky, o ktorých sa ti ani nesnívalo.
  • Strava - naučíme sa ako si vyskladať výživný jedálniček na jeseň a ako sa stravovať zdravo tak, aby chutilo nielen tebe, ale celej rodine.
  • Motivácia - vieme, aká je motivácia pri pravidelnom cvičení dôležitá. A preto sme túto výzvu vyšpičkovali tak, aby si s ňou nielen začal/a, ale aj ju dokončil/a!

Začíname už 4. 9. 2023. Ideš do toho s nami?

Inštruktori

Jan Caha
Jan CahaCIRCUIT TRAINING
Matej Olejár
Matej OlejárTABATA
Veronika Jandová
Veronika JandováCIRCUIT TRAINING
Lenka Velínská
Lenka VelínskáPILATES

Zapojené partie

Celé telo
Body background
Strokes
SHOULDERS
CHEST
BICEPS
TRICEPS
FOREARM
ABS
QUADS
CALVES
GLUTES
LATS

Vyber si svoje členstvo

Členstvo si môžeš zrušiť kedykoľvek stlačením tlačidla Ukončiť členstvo. Navyše máš u nás 100% garanciu vrátenia peňazí, ak nebudeš spokojná.

Free

0,00 € / mesiac
  • Živé prenosy bez archívu

Vybrať Free

Premium

9.90 € / mesiac
  • Viac ako 1 100 cvičebných videí

  • Viac ako 150 náučných videí o strave

  • Archív videí zo živých prenosov

  • Zľavové kódy do Fitshaker e-shopu

  • Darček v časti Na stiahnutie

  • Notifikácie motivujúce k cvičeniu

  • Štatistiky cvičenia a prehľadný kalendár

Vybrať Premium

VIP

Uvádzacia cena
24.90 € / mesiac
  • Plný obsah PREMIUM členstva

  • Jedálničky na mieru od Michala Páleníka

  • Rozšírenie jedálnička o 10 receptov každý mesiac

  • Zodpovedanie otázok o zdravej strave e-mailom

Vybrať VIP

Videá z programu