DIASTASIS
Informácie o programe
Program Diastasis vznikol v spolupráci s profesionálnou gynekologickou fyzioterapeutkou Zuzkou Wolekovou ako reakcia na nespočetné množstvo prosieb od našich Fitshakeráčiek. Spája to najdôležitejšie, čo potrebujú ženy pri otázke diastázy vedieť.
Vďaka týmto videám:
- zistíš v teoretickej rovine všetko, čo o diastáze potrebuješ vedieť slovami odborníčky, ktoré sú zrozumiteľné
- zvládneš základnú samodiagnostiku diastázy
- sa dozvieš odpovede na najčastejšie otázky, ktoré ženy s diastázou trápia
- dostaneš užitočné tipy, ktoré oceníš po pôrode
- si zacvičíš cviky, ktoré sú pre teba vhodné a bezpečné