avatar

Zuzana Klingrová

Tréner
Chceš si zacvičiť so Zuzkou?

Aktivuj si členstvo a získaj tak prístup k videám a mnoho ďalšieho...

Informácie o inštruktorovi

Som spolumajiteľkou jogového štúdia v Prahe a programovou riaditeľkou Rezortu Svätá Katarína.

Na Fitshakeri sa so mnou môžete stretnúť pri cvičení jogy v programe YOGA, ale aj v harmonickej výzve, ktorá sa začína každý rok začiatkom novembra a končí sa pred Vianocami. Harmonická výzva je po skončení archivovaná, aby si si ju mohla pustiť aj mimo tohto koncoročného obdobia. Výzvu a všetky jej predchádzajúce ročníky nájdeš na stránke programy.

Vzdelanie a licencie:

  • ATVS Palestra, Fakulta telesnej výchovy a športu, Univerzita Karlova
  • Hindu University v USA (titul Bachelor of Academic in sport sciences)
  • Športové licencie a osvedčenia z rôznych športových odvetví – zdravotná telesná výchova, potápanie, plávanie, fitnes, výživa a masáže.

Venovala som sa štúdiu mnohých štýlov jogy, a to:

  • hatha joga
  • power joga
  • jogová terapia
  • tantra joga
  • kundalini joga
  • joga pre tehotné a po pôrode
  • vin joga
  • fly joga
  • restorative joga
  • v súčasnosti sa hlbšie venujem tantrickým tradíciám v joge a kriya joge (para a ishta yoga)

Verím, že prostredníctvom jogy spoznávame nielen sami seba – Om namo narayanaya.

Programy

program-35
instructor-image

Joga ako forma sebapoznania a sily!

Uvoľni napätie, zahoď stres a načerpaj energiu

Chcem začať cvičiť

Vyber si svoje členstvo

Členstvo si môžeš zrušiť kedykoľvek stlačením tlačidla Ukončiť členstvo. Navyše máš u nás 100% garanciu vrátenia peňazí, ak nebudeš spokojná.

Free

0,00 € / mesiac
  • Živé prenosy bez archívu

Vybrať Free

Premium

9,90 € / mesiac
  • Viac ako 1 100 cvičebných videí

  • Viac ako 150 náučných videí o strave

  • Archív videí zo živých prenosov

  • Zľavové kódy do Fitshaker e-shopu

  • Darček v časti Na stiahnutie

  • Notifikácie motivujúce k cvičeniu

  • Štatistiky cvičenia a prehľadný kalendár

Vybrať Premium

VIP

Uvádzacia cena
24,90 € / mesiac
  • Plný obsah PREMIUM členstva

  • Jedálničky na chudnutie s porciami na mieru

  • Rozšírenie jedálnička o 10 receptov každý mesiac

  • Zodpovedanie otázok o zdravej strave e-mailom

Vybrať VIP